Sykursýki er hópur innkirtla sjúkdóma vegna insúlínskorts eða lítillar virkni.
Sem afleiðing af sjúkdómnum á sér stað stöðug aukning á glúkósa sem leiðir til ójafnvægis í öðrum sjálfstýringarkerfum.
Til er aðferð til meðferðar á sykursjúkdómum með sérstöku mataræði, þróað af bandaríska innkirtlafræðingnum Bernstein. Höfundur tók stjórn á eigin sykursýki, í 60 ár hefur hann fylgst með ákveðnu mataræði og mælt með sjúklingum sínum.
Meðferð Dr. Bernstein samanstendur af því að útrýma ójafnvægi í hormónum með því að neyta matar með lágum blóðsykursvísitölu og nægu próteini.
Kostir þess að meðhöndla sykursýki af Dr. Bernstein
Helsti kostur meðferðar er að mataræði sem inniheldur að lágmarki kolvetni leiðir til verulegrar lækkunar á notkun lyfja.
Með hliðsjón af sérvalinni næringargerð gerast eftirfarandi jákvæðar breytingar:
- blóðsykur minnkar;
- eðlileg líkamsþyngdarstuðull skilar;
- sjónukvilla stöðugast;
- blóðþrýstingur stöðvast;
- náttúrulegu sviði blóðfituprófsins er viðhaldið;
- hin óendanlega tilfinning um hungur hverfur;
- langvinn þreyta hverfur;
- alvarlegt þunglyndi hverfur;
- skammtímaminni batnar.
Ráðstafanir vegna sjúkdómseftirlits
Forritið til að staðla blóðsykur nær yfir val á verkfærum og þekkingu til að stjórna meinafræði, útrýma fylgikvillum og viðhalda virkni beta-frumna í brisi.
Eftir að meðferð er hafin eru eftirfarandi upplýsingar nauðsynlegar:
- hversu mikið skemmdir eru á acinocytes;
- langtímaáhrif sykursýki;
- líkurnar á öðrum fylgikvillum meinafræðinnar.
Svörin hjálpa til við að skilja stig og afleiðingar brota sem fyrir eru, verða framúrskarandi viðmiðun fyrir framtíðarbreytingar á almennu ástandi eftir að blóðsykursfall hefur verið eðlilegt. Svipaðar rannsóknir eru gerðar reglulega til að fylgjast með árangri. Augljósar úrbætur hvetja sjúklinga til að halda áfram áætluninni.
Sérhver tími til að framkvæma matsskoðun er valinn. Ekkert prófanna er mikilvægt til að leysa vandamál. Ef rannsóknin er ekki að gefnu tilefni verður henni frestað þar til á réttu augnabliki.
Hvernig og hvenær á að mæla blóðsykur?
Óháð formi sykursýki, þá þarftu að ákvarða glúkósastig þitt sjálfur.
Lykilatriðið í blóðsykurs sniðinu er breytur töflanna, sem innihalda vísbendingar um sykur og tengda atburði.
Gögn eru tekin að minnsta kosti 4 sinnum á dag í nokkra daga.
Öll gildi eru skráð á Glucograph III blöðum. Virk athugun sýnir mat á samspili lyfja, matar, lífsstíls, samanlögð áhrif þeirra á glúkósabreytingar. Án vikna vísbendinga er ómögulegt að semja einstaka áætlun um eðlilegan einseðla.
Þvoðu hendurnar áður en þú tekur mælingar. Ef fingur þínir komast í snertingu við glúkósatöflur, snyrtivörur leifar, matvæli, eru ofmetin niðurstöður mögulegar. Köldum höndum er hitað með volgu vatni. Með því að vera í kuldanum er mælirinn haldið nær líkamanum.
Upptöku niðurstaðna
Á hverjum degi er töflunum skipt í dálka og reiti. Á daginn eiga sér stað ýmsir atburðir hjá sjúklingnum sem hafa áhrif á blóðsykursfall. Öll mikilvæg atriði eru skráð í tilnefndum frumum. Það er ekki nauðsynlegt að taka lyf sem breyta ekki sykurmagni.
Magn glúkósa hefur áhrif á:- lyf tekin;
- íþróttaálag;
- tilvist smitsjúkdóma;
- ofkæling;
- matarskammtur.
Áhrifaþættir koma í ljós eftir innleiðingu vísbendinga.
Ítarlegar upplýsingar eru nauðsynlegar til að semja einstök áætlun um bataferlið.
Að búa til meðferðaráætlun
Í aðdraganda áætlunarinnar er sjúkrasögu sjúklings safnað, ítarleg læknisskoðun framkvæmd og langtíma fylgikvillar sjúkdómsins ákvörðuð. Undirbúningur felur í sér sannprófunarpróf, öflun nauðsynlegra tækja, lyf.
Dr. Bernstein
Gerðar eru áætlanir til að leysa vandamál sem upp koma við prófun. Höfundur aðferðarinnar heldur því fram að sjúklingar séu miklu fúsari til að fylgja þeirri röð leiðréttingu, sem sýnir fram á sérstakar lokaniðurstöður.
Mikilvægur framför í sykri, þyngdartap, seinkun eða hvarf fylgikvilla sykursýki, bætt heildar vellíðan eru bestu sannfærandi þættirnir. Að setja sértæk markmið hjálpar til við að ákvarða markmiðin, tímasetningu framkvæmdar þeirra.
Bernstein meðferðartækni
Næringaráætlun bandarísks innkirtlafræðings á ekki við um sérstaka megrunarkúra sem innihalda fitusnauð fæði eða fiturík fæði.
Klínísk næring er lítið magn af vörum með litla blóðsykursvísitölu og nægjanlegt magn af próteini.
Mataræði Dr. Bernstein útilokar nánast að fullu kolvetnishluta að undanskildum ákveðinni tegund grænmetis með salatgrænu. Til eru margar uppskriftir að ljúffengum mat sem er lítið með kolvetni. Léttur matur er fáanlegur, fljótt soðinn. Einföld, hagnýt háttur hjálpar þér að stjórna lífi þínu.
Tengt myndbönd
Meðferð við sykursýki af tegund 1 og tegund 2 samkvæmt aðferðum Dr. Bernstein:
Óvenjuleg nálgun við meðhöndlun flókins sjúkdóms fyrir skynjun venjulegrar persónu virðist of mikil eða erfið. Hugsaðu svo sjúklinga sem kynnast mataræðinu fyrst án þess að breyta um eigin lífsstíl. Mörgum finnst ómögulegt að draga úr magni daglegra kolvetna í 50 grömm.
En það eru engar marktækar hindranir í aðferðafræðinni. Til að byrja með geturðu reynt að draga úr magni kolvetna sem neytt er í einni máltíð í 20 grömm. Að sögn höfundar mun jafnvel slík aðferð leiða til verulegra endurbóta, en með fyrirvara um rétta meðferð með insúlínmeðferð.
