Margskonar fæði, svo og neysla matvæla sem geta aðlagað magn blóðsykurs lítillega, eru mjög mikilvægir atburðir fyrir hvern einstakling sem þjáist af sykursýki. Sumar plöntur er hægt að borða í mismunandi réttum auk þess að útbúa decoctions og veig af þeim sem hjálpa til við að stjórna blóðsykri. Það er líka alltaf mikilvægt að hafa í huga að með því að taka ýmsar decoctions og veig sem notaðar eru af jurtalyfjum til meðferðar á sykursýki hjálpar aðeins insúlín og sykurlækkandi lyf, en getur á engan hátt komið í stað neyslu slíkra lyfja. Að taka engifer í sykursýki getur aukið áhrif lyfja og haft meira áhrif á blóðsykur.
Engifer er samheiti yfir engiferrót og fæðan sem unnin er úr henni. Slík planta vex í Suður-Asíu og Vestur-Afríku, þrátt fyrir iðnaðarræktun og vinnslu, eru engifer á jörðu niðri í formi krydda og óunnins rótar plöntunnar fáanlegar við hvaða útrás sem er.
Orkugildi engifer
Neysla engifer, sem og aðrar vörur, einstaklingur með sykursýki ætti að taka tillit til orkugildis þessarar vöru, svo og næringarsamsetningar hennar. Svo að fyrir 100 grömm af engiferrót eru 80 hitaeiningar, 18 grömm af kolvetnum, þar af aðeins 1,7 grömm af auðveldlega meltanlegu kolvetnum (sykri). Þannig að notkun þessarar vöru á hvaða tiltæku formi sem er og í ráðlögðum matarskammtum leiðir ekki til mikillar breytinga á kolvetnissniðinu í fæðu sykursýkisins.
Blóðsykurslækkandi áhrif engifer við sykursýki
Jákvæð áhrif engifer á blóðsykur eru staðfest með klínískum athugunum sjúklinga. Þess vegna ráðleggja læknar að nota þetta krydd við sykursýki.
En samt er notkun á engiferrót í hvaða formi og skömmtum sem er ekki í stað notkunar sérstaks sykursýkislyfja og insúlíns. Mælt er með að fylgjast vel með glúkósagildum áður en engifer innrennsli er notað, þar sem notkun þess með stórum skömmtum af sykurlækkandi lyfjum getur aukið hættuna á blóðsykursfalli hjá sykursýki.
Vísindamenn eigna hæfni engifer í sykursýki til að lækka blóðsykur í háu innihaldi snefilefna króms í þessari vöru, sem stuðlar að snertingu insúlíns og samsvarandi tegund frumuviðtaka.
Plöntusérfræðingar mæla með því að sykursjúkir noti innrennsli sem inniheldur eftirfarandi þætti:
- Lyf engifer, rót
- Arnica fjall, blóm
- Laurel göfugur, fer
Nauðsynlegt er að útbúa innrennsli í hlutfallinu 1 hluti af blöndu af plöntuhráefni og 50 hlutum af hreinu vatni. Í sjóðandi vatni þarftu að bæta við þessum íhlutum, sjóða í 15-29 mínútur, láta kólna og heimta á myrkum stað í 2-4 klukkustundir í viðbót. Taktu innrennsli sem inniheldur engiferrót í ¼ bolla 4 sinnum á dag 1 klukkustund fyrir máltíð í 2 mánuði. Næst þarftu að taka hlé í nokkra mánuði og halda áfram að taka veig.
Það er einnig mikilvægt að muna getu til að nota ekki aðeins innrennsli engiferrótar, heldur taka það einnig sem krydd eða krydd til matar. Þetta mun bæta og hámarka mataræðið, sem og draga úr neyslu sykursýkislyfja og insúlíns.
