Blóðþrýstingur er vísbending sem gefur til kynna þann kraft sem blóð fer í gegnum skipin verkar á veggi slagæðanna. Venjulegt fyrir einstakling er vísir að 120 x 80 mm Hg. Þetta eru kjörvísar, en í raunveruleikanum eru þeir ekki algengir. Flestir einkennast af frávikum innan 10 mmHg. í hvaða átt sem er.
Sérfræðingar halda því fram að normið geti talist lækkun þrýstings í 100 með 60 og aukning í 140 með 100 í tilvikum þegar sjúklingur skráir slíkar vísbendingar upplifir sjúklinginn ekki óþægindi og frammistaða hans er á venjulegu stigi. Mikilvægi er fylgt aldri sjúklings. Fyrir ungt fólk og unglinga er lægri blóðþrýstingur oftar einkennandi en hjá eldra fólki er hann hækkaður.
Þrýstingur 140/80 táknar ástand sem kallast háþrýstingur á mörkum. Í tilvikum þar sem kóðinn rís yfir þessum gildum getum við talað um upphaf þróunar óafturkræfra breytinga á skipunum. Byggt á þessum vísum er greining á háþrýstingi á fyrsta stigi.
Fyrsta töluvísirinn er gildi slagbilsþrýstings. Það gefur til kynna þrýsting þegar hámarksálag er, þegar hjartavöðvinn ýtir blóði í æðarnar. Önnur töluvísirinn er gildi þanbilsþrýstings. Það gefur til kynna gildi þess milli tveggja samdráttar, þegar hlé er gert á vinnu hjartavöðvans. Ef þrýstingurinn er 145 til 95, er það þess virði að grípa til brýnna ráðstafana til að koma í veg fyrir að alvarlegir fylgikvillar birtist.
Tilvist aukins vísbendingar um efri þrýsting með venjulegum lægri er vísbending um meinafræði, sem greinist með klínískum og rannsóknarstofuaðferðum. Með tímanlega ákvörðun um ástæður sem hafa áhrif á hækkun þrýstings upp í 140/80 er hægt að bæta almennt ástand sjúklings án þess að grípa til notkunar lyfja.
Það eru ýmsar ástæður sem hafa áhrif á þróun krampa í æðum.
Það helsta er tilvist umframþyngdar og of þungs. Þar sem bein tengsl eru á milli þrýstings í slagæðum og þunga sjúklings, má færa rök fyrir því að hvert aukakíló stuðli að aukningu hans. Alls konar truflanir í starfi nýrun geta einnig valdið stökkum í blóðþrýstingi; minnkun á mýkt slagæðaveggja af völdum öldrunar þeirra; erfðafræðilega tilhneigingu.
Meðal forspárþátta eru skortur á réttu mataræði, misnotkun áfengis og tóbaksvara; skert líkamsrækt; sjúkdóma í hjarta og æðum; sykursýki; reglulega streitu; ýmis mein og sjúkdómar í innkirtlakerfinu; aukin þreyta.
Á fyrstu stigum getur þrýstingurinn 140 til 80/90 aukist nokkuð sjaldan og ekki valdið sérstökum reynslu hjá sjúklingnum. Með tímanum verða slík stökk þó reglulega og tíðari og verða síðan varanleg.
Sjúklingar taka eftir því að við þrýsting 140/80 hafa þeir:
- Versnun almennrar heilsu og óljós meðvitund;
- Höfuðverkur og hjartaverk, sundl;
- Tilfinning um ógleði;
- Tilfinning um hita og birtingarmynd blóðsykurs í andliti;
- Einhver fylling í eyrunum;
- Tilfinning um pulsation í æðum, sérstaklega á höfuðsvæðinu;
- Sársauki í augum, skera tilfinningu í þeim;
- Lítilsháttar meðvitund.
Sjúklingar með háþrýsting einkennast af samtímis aukningu á þrýstingi og púlsi, en hjá sumum sjúklingum lækkar hjartsláttartíðnin verulega.
Í tilvikum þar sem einstaklingur skráir þrýstinginn 140 til 90 reglulega er mjög mikilvægt að fylgjast stöðugt með vísum hans og mæla þrýstinginn að minnsta kosti 3 sinnum á dag - á morgnana, síðdegis og á kvöldin. Hvað á að gera ef þrýstingurinn hefur hækkað í vísbendingar um 145 á hverja 100? Þegar óþægindi og óþægindi birtast er mælt með því:
- Slakaðu á eins mikið og mögulegt er, andaðu djúpt;
- Ef þrýstingurinn villist ekki skaltu hringja í sjúkrabíl;
- Þú getur drukkið smá veig af valeríni;
- Þegar sársauki kemur upp í hjarta er mælt með því að drekka töflu af nítróglýseríni.
Hægt er að sjá aukna þrýsting í 140/70 hjá þunguðum konum á þriðja þriðjungi meðgöngu. Aukning á slagbilsþrýstingi í þessu tilfelli er vegna breytinga á magni hormóna; aukið streitu á hjartað; of mikið álag og langvarandi þreyta.
Aðeins læknir getur ákvarðað með nákvæmni hvort 140 til 80 þrýstingur þýðir háþrýstingur hjá þunguðum konum.
Einkenni þessa ástands á barneignaraldri er að það er margföld aukning á einkennum og ekki er mælt með því að taka lyf til að létta þau.
Fyrsta skrefið í meðhöndlun háþrýstings er ef þrýstingur er 140 / 100.140 / 90 og 140/80 mm. Hg. Gr., Er notkun lyfjameðferðar. Forgangsröð ætti að gefa sjúkraþjálfun, mataræði, jurtalyfjum.
Ein mikilvægasta aðferðin við meðhöndlun er að viðhalda heilbrigðum lífsstíl og gefast upp á slæmum venjum. Vísindamenn hafa sannað að reykingar leiða til óafturkræfra áhrifa í líkamanum, sem eykur dánartíðni verulega. Áfengir drykkir eru sjaldan og í litlu magni. Mælt er með því að nota náttúrulegt rauðvín.
Að viðhalda sérstöku mataræði, sem miðar að því að draga úr saltinntöku, draga úr magni af vökva sem neytt er. Fyrir offitu sjúklinga er mikilvægt að léttast. Í þessu tilfelli er það nauðsynlegt að útiloka feitan, hveiti, sætan rétt frá daglegu mataræði.
Reglubundin létt líkamleg áreynsla. Ganga, hlaupa, alls kyns íþróttir, sund, leikfimi og dans eru sérstaklega góð til að lækka blóðþrýsting.
Sálarlækkun. Það getur falið í sér fundi með geðlækni, stundum með dáleiðslu, almennri afslappun og nálastungumeðferð. Notkun nálastungumeðferð getur lækkað þrýstinginn. Góður árangur er gefinn af jógatímum, meðferð í gróðurhúsum og slökun við sjóinn.
Notkun sjúkraþjálfunaraðgerða. Þetta getur verið rafsvefn, rafskaut með magnesíu, papaveríni, novókaíni, radon, súrefni, gulu terpentíni og brennisteinsvetni baði, heimsókn í gufubaðið.
Jurtalyf. Mælt er með gjöldum um nýrna- og háþrýstingslækkun á námskeiðum í amk einn mánuð. Þú getur notað gjöld sem innihalda plöntur eins og valerian, chokeberry, motherwort, sítrónu smyrsl. Borða kryddjurtir geta verið skipt til, sameina eða drukkið sérstaklega.
Notkun hefðbundinna lækningaaðferða. Talið er að margar vörur geti staðið undir þrýstingi manna. Má þar nefna rauðrófur, gulrætur, aloe-safa, lingonber, bláber, rifsber og villt jarðarber, innrennsli frá peony root, geranium, immortelle.
Samið verður um notkun hefðbundinna lyfja við sérfræðing og stendur í amk mánuð.
Fyrsta stigs háþrýstingsmeðferð er venjulega framkvæmd með því að nota eitt lyf, oftast ACE hemill í minnstu skömmtum.
Til meðferðar á einangruðum slagbils slagæðaþrýstingi og til að koma í veg fyrir háþrýstingskreppu hjá öldruðum sjúklingum eru þvagræsilyf notuð (Indapamide, Hydrochlorothiazide).
Í tilvikum þar sem notkun þeirra af einhverjum ástæðum er ómöguleg eða frábending eru kalsíumtakablokkar úr díhýdrópýridín röðinni notaðir. Ef notkun eins lyfs nær ekki tilætluðum árangri, til að lækka háan blóðþrýsting, geturðu notað eftirfarandi samsetningar:
- Heildar þvagræsilyf, beta-blokkar og ACE hemlar,
- Kalsíumhemill auk þvagræsilyfja, beta-blokka og ACE hemla,
- Alphablocker í tengslum við betablokator.
Þrýstingur 140/80 hefur í för með sér nokkrar hættur sem geta komið upp ef þær eru ekki meðhöndlaðar. Á fyrsta stigi þróast þrálátur háþrýstingur sem getur umbreytt í alvarlegri stig. Þeir eru erfiðari að meðhöndla og þróast í langvarandi ferli.
Ef meðferð gefur tilætluð áhrif eða var alls ekki framkvæmd á sér stað næsta stig sjúkdómsins þar sem fylgikvilla fylgikvilla eins af marklíffærunum sést. Ef aukning á þrýstingi er vart hjá ungu fólki á vinnualdri, veruleg lækkun á starfsgetu, kynhvöt og kynlífi, vanhæfni til að lifa virkum lífsstíl, sem dregur verulega úr gæðum þess í heild.
Aldraðir einstaklingar með einangrað slagbilsþrýsting eru í aukinni hættu á hjartaáföllum, heilablóðfalli, hjartsláttartruflunum, æðakölkun, æðasjúkdómum í sjónhimnu og neðri útlimum, nýrnabilun og aðrar aðstæður sem setja líf einstaklings í hættu.
Þannig er þrýstingurinn 140 til 70 - þetta er eðlilegt ef það veldur ekki manni áhyggjum. En regluleg aukning þess og útlit óþægilegra einkenna ætti að gera það að verkum að einstaklingur ráðfærir sig í lækni, óháð aldri.
Sérfræðingurinn í myndbandinu í þessari grein mun útskýra ástæður hækkunar á blóðþrýstingi.
