Hvað er kólesteról og hvað á að gera við hækkað magn þess?

Hvað er kólesteról? Kólesteról er lífrænt efni sem tilheyrir alkóhólhópnum. Efnasambandið er náttúrulegt fjölhringa fitusækið áfengi.

Í lífefnafræði er venjan að kalla þetta efnasamband, í samræmi við viðurkennda flokkun, kólesteról. Þessi hluti er eitt af aðalefnasamböndunum sem taka þátt í framkvæmd flestra lífmyndunarviðbragða.

Yfirgnæfandi magn kólesteróls sem er nauðsynlegt fyrir eðlilega starfsemi allra líffæra er framleitt í lifur og sumum öðrum líffærum. Lítill hluti af þessu efni fer í líkamann sem hluti af matnum sem neytt er.

Fitusækið áfengi sem kemur utan frá kallast innræn, tilbúin í lifur og sum önnur líffæri, er kölluð utanaðkomandi.

Mannslíkaminn framleiðir sjálfstætt um það bil 80% af fitusækna áfenginu sem þarf til þess og aðeins 20% koma frá ytra umhverfi með mat. Efnasambandið er nánast óleysanlegt í vatni, en það er vel leysanlegt í fitu.

Líffræðilegt hlutverk og nýmyndun

Erfitt er að ofmeta hlutverk þessa lífvirka efnasambands, þess er krafist fyrir eðlilega starfsemi og framkvæmd lífsins.

Kólesteról er hluti frumuhimnunnar og veitir því ákveðinn styrk og stöðugleika vegna þéttingar umbúða fosfólípíðsameinda. Í þessu tilfelli gegnir þessi hluti hlutverki sveiflujöfnun í plasma himnu frumunnar.

Kólesteról veitir keðju af nýmyndun viðbragða sem leiða til myndunar stera kynhormóna, svo sem testósteróns og barkstera.

Til viðbótar þessum aðgerðum veitir það myndun vítamína í D-flokki.

Á þessu eru aðgerðir fitusækins áfengis ekki tæmdar, þessi þáttur:

1. veitir sértæka gegndræpi plasmahimnu frumna;
2. ver rauð blóðkorn gegn neikvæðum áhrifum blóðrauða eiturefna;
3. tekur þátt í að veita beinvöðva næringu, tekur þátt í flutningi á tilteknum próteinum og úrgangsefnum frá vöðvafrumum sem eru óleysanlegir í vatni;
4. tekur þátt í myndun gallsýra sem taka þátt í meltingunni.

Lífsgerving kólesteróls er hringrás lífefnafræðilegra viðbragða sem tryggja myndun lífræns áfengis af stera-eðli.

Öll myndun viðbrögð eru framkvæmd í sléttri endoplasmic reticulum. Þetta ferli er grunnurinn að frekari myndun annarra líffræðilega virkra efna af steralíkani.

Upphafsstig lífræns myndunar eru algeng með myndun viðbragða annarra ísóprenóíða.

Hægt er að skipta öllum nýmyndunarviðbrögðum þessa efnis í nokkra meginþrep:

• Að fá fimm kolefnis mevalonat úr þremur sameindum virks asetats.
• Umbreyting mevalonats í virka ísóprenóíð - ísópentenýlpýófosfat.
• Sammyndun á sex sameindum af ísópenenýl pýófosfat ísóprenóíðskúleni sem samanstendur af þrjátíu kolefnisatómum.
• Myndun hringlaga byggingar. Á þessu stigi öðlast squalene hringlaga uppbyggingu og breytist í lanósteról.

Á síðasta stigi myndunar er lanósteróli breytt í kólesteról.

Hjá mönnum er ókeypis kólesteról hluti af fléttum sem samanstanda af áfengissameindum og flutningspróteinum. Þessi fléttur eru kallaðir lípóprótein.

Helstu tegundir lípópróteina

Vegna þess að kólesteról er nánast óleysanlegt í vatni er það flutt til frumna sem hluti af sérstökum flóknum efnasamböndum með sérstökum burðarpróteinum af þessum þætti.

Þessi fléttur eru kallaðir lípóprótein.

Lipoproteins er skipt í frjáls eða vatnsleysanleg og óleysanleg, sem eru burðarvirk.

Óleysanleg fituprótein eru hluti af frumuhimnunum og mýelinhjúpi taugatrefja.

Ókeypis lípóprótein eru hluti af blóðvökva blóðsins, það er þessi hópur efnasambanda sem tryggir flutning kólesteróls.

Allt litróf lípópróteina er skipt í nokkra hópa eftir innihaldi fituefna í samsetningu þeirra. Því hærra sem lípíðinnihaldið er, því lægri er þéttleiki flókna efnasambandsins

Hjá mönnum eru til ýmis afbrigði af þessum fléttum.

Helstu meðal þessara fléttna eru eftirfarandi:

1. Háþéttni fituprótein - HDL. Flókið hefur stærðir frá 8 til 11 nm. Þessi tegund af fléttu gerir ráð fyrir flutningi kólesteróls frá útlægum vefjum til lifrarfrumna.
2. Lípóprótein með lágum þéttleika - LDL, hafa stærðina 18 til 26 nm. Flókna efnasambandið veitir flutning á kólesteróli, tríasýlglýseríðum og fosfólípíðum frá lifrarfrumum til frumna í útlægum vefjum.
3. Millíþéttni fituprótein - LPP, eru að stærð 25 til 36 nm og flytja fitusækið áfengi og fosfólípíð frá lifrarfrumum til vefjafrumna á jaðri.
4. Mjög lítill þéttleiki lípóprótein - VLDLP, hafa stærðina 30 til 80 nm, flytja kólesteról og tracylglycerides frá lifur í útlæga vefi.
5. Kýlómíkrónar eru stærstu burðarefni, stærð þeirra er á bilinu 75 til 1200 nm. Þessi efnasambönd tryggja afhendingu kólesteróls og fitusýra úr fæðu frá þörmum í útlæga vefi og í lifrarfrumur.

Tilvist óbundins bindis milli próteina og lípíða í samsetningu fléttanna er mikilvægt. Tilvist slíks bindis veitir ókeypis lípíðumbrot og breytingu á eiginleikum lípópróteina.

Norm og frávik í kólesterólinnihaldi

Fyrir eðlilega tilveru ætti magn fitusækins áfengis í blóðvökva að sveiflast á ákveðnu bili.

Fyrir heildarkólesteról ætti eðlilegur styrkur í blóði að vera frá 3,0 til 6,0 mmól / L.

Besti vísirinn er undir 5,2 mmól / l, ef vísirinn er á bilinu 5,2 til 6,2 mmól / l, þá er hann talinn hámarks leyfilegur, ja, vísir yfir 6,2 mmól / l er hár.

Fyrir innihald LDL í plasma er eftirfarandi stigun samþykkt:

• undir 1,8 mmól / l - ákjósanlegt fyrir fólk með mikla hættu á að fá hjarta- og æðasjúkdóma;
• undir 2,6 mmól / l - ákjósanlegasta gildi fyrir fólk sem einkennist af tilhneigingu til tíðni hjarta- og æðasjúkdóma;
• 2,6-3,3 mmól / l - ákjósanlegasta gildi;
• 3,4-4,1 mmól / l - leyfilegur hámarksvísir;
• 4,1-4,9 mmól / L - er talið hátt gildi;
• gildi yfir 4,9 mmól / l - mjög mikið LDL í plasma.

Magn HDL hjá körlum og konum er lítið mismunandi:

Slæm vísbending um innihald HDL í plasma er:

1. Fyrir karla - minna en 1 mmól / l.
2. Fyrir konur, minna en 1,3 mól / L.

Eftirfarandi eru talin eðlileg gildi í læknisfræði:

• hjá körlum - 1,0-1,3 mmól / l;
• fyrir konur - 1,3-1,5 mmól / l.

1,6 mmól / l, bæði hjá konum og körlum, eru talin framúrskarandi vísbendingar um HDL í plasma.

Magn lípíða fer eftir kyni, aldri og ástandi.

Eftirfarandi þættir hafa áhrif á fituinnihald hjá konum:

1. Tímabil ársins. Færibreytan í kvenlíkamanum er háð tímabili ársins og getur vikið í eina eða aðra átt um 2-4% af meðaltali. Vöxturinn sést á kalda tímabilinu. Slíkt frávik er eðlilegt ástand.
2. Tímabil tíðahringsins. Á fyrri hluta tíðahringsins getur frávikið verið frá norminu í 10%. Slík frávik eru talin eðlileg.
3. Tímabil fæðingar barns. Við meðgöngu getur hækkun lípíðmagns aukist um 12-15% af venjulegu innihaldi.
4. Tilvist illkynja æxla getur dregið verulega úr styrk fitusækins áfengis, sem tengist mikilli æxlun krabbameinsfrumna og neyslu kólesteróls við byggingu frumuhimna.

Þegar kona nær 40-45 ára aldri og útrýmingu á barneignaraldri í kvenlíkamanum sést fækkun HDL og aukning á LDL.

Svipað ástand sést hjá körlum þar sem aukning er á fjölda LDL og fækkun HDL.

Munurinn er sá að í karlmannslíkamanum sést aukning á magni kólesteróls í allt að 50 ár. Og eftir að hafa náð þessum aldri byrjar vísirinn að lækka.

Orsakir frávika

Frávik í niðurstöðum prófanna geta verið af tveimur gerðum - lækkun á magni kólesteróls í blóðvökva og aukning þess. Lækkun er skráð mun sjaldnar. Í samanburði við aukninguna.

Mikill meirihluti greint frávik kom fram.

Hægt er að sjá lækkun á lípópróteinmagni við eftirfarandi aðstæður:

• svelti hjá mönnum og skert frásog fitu vegna þróunar vandamála í meltingarveginum;
• að fá einstakling alvarleg brunasár og tilheyrandi virkjun á viðgerðarferlum vefja;
• brot á virkni skjaldkirtilsins - skjaldvakabrestur;
• þroska thalassemia, megaloblastic blóðleysi og mergæxli;
• framrás blóðsýkingar og alvarlegra smitsjúkdóma;
• tilvist krabbameinslækninga eða þróun lokaskorpulifrar í lifur;
• tilvist berkla og alvarlegra sjúkdóma í öndunarfærum.

Í sumum tilvikum er lækkun á lípíðmagni vegna þess að taka estrógen sem meðferðarlyf.

Aukning á fituþéttni á sér stað í eftirfarandi tilvikum:

1. Með yfirgnæfandi matvæli sem eru rík af dýrafitu og kolvetnum.
2. Þegar anorexia nervosa kemur fram.
3. Á tímabilinu við fæðingu barns.
4. Sé um að ræða misnotkun á slæmum venjum eins og reykingum, áfengisdrykkju.
5. Langvarandi eða tíð útsetning fyrir streituvaldandi aðstæðum.
6. Ef um er að ræða þróun meinafræðilegra kvilla við framkvæmd efnaskiptaviðbragða.

Aukning á kólesteróli leiðir til þess að fjöldi sjúkdóma og meinafræði þróast sem leiða til fylgikvilla í lífi einstaklingsins, jafnvel dauða.

Einkenni aukins magn lípíða í líkamanum

Þróun kólesterólhækkunar er ekki klínískt sýnileg.

Skortur á sérstökum einkennum sem eru einkennin fyrir þróun kólesterólhækkunar flækir verulega greiningu meinafræði.

Sjúklingurinn byrjar að kvarta yfir útliti tiltekinna einkenna þegar fituinnihaldið er á háu stigi, yfir langt stig, sem leiðir til þróunar ýmissa meinafræðinga hjá einstaklingi sem tengist bilun í umbroti fitu.

Helstu einkenni kólesteróls í háu plasma eru eftirfarandi:

• sjúklingurinn er með verki á brjósti svæði, hjartaáföll eða hjartaáföll geta komið fram sem orsakast af skemmdum á kransæðum í blóðrásarkerfinu, sem veita næringu og súrefnisgjöf til vöðvavef hjartans;
• í viðurvist of mikils af lípíðum hjá körlum, geta getuleysi og ristruflanir myndast vegna myndunar kólesterólstappa í slagæðum sem nærast á kynfærunum;
• þróun æðakölkun og heilablóðfall - truflanir og meinafræði sem eru banvæn fyrir mannslíf;
• ef tjón stafar af þróun kólesterólhækkunar í veggjum útlæga æðanna í blóðrásarkerfinu, getur verið að eyða sjúkdómum í neðri útlimum og bláæðasegareks með framvindu segamyndun;
• óbeint einkenni þess að mikið magn fituefna er til staðar má líta á útlit sársauka í neðri útlimum, áberandi minnkun á minnisstarfsemi og útliti óþægilegra og sársaukafullra tilfinninga á hjarta svæðinu.

Til viðbótar við tilgreind einkenni einkennist há kólesterínhækkun af nærveru ytri einkenna.

Ein af þessum einkennum er útlit sjúklings með fituhimnuboga. Þetta einkenni er einkennandi fyrir ættgengan kólesterólhækkun, oftast fram hjá sjúklingum á aldrinum 50 ára.

Önnur einkenni á meinafræði lípíðumbrota er myndun xanthelasemas. Þessar myndanir líta út eins og smá hnúðar með óhreinum gulum lit. Staðsetningarsvið þessara myndana er þekjuvef augnlokanna. Einnig er mögulegt að mynda xanthomas, sem eru kólesterólhnoðrir staðsettir fyrir ofan sinana.

Þessar ytri birtingarmyndir eru einkennandi fyrir alvarlegan meinafræði.

Lyfjafræðileg meðferð við kólesterólhækkun

Aðferðafræðin til meðferðar á meinafræði felur í sér notkun ýmissa aðferða til að hafa áhrif á lífefnafræðilega ferla sem eiga sér stað hjá mönnum.

Slíkar aðferðir eru að styrkja hreyfingu, breyta lífsstíl sjúklingsins. Fylgni sérstaks mataræðis og áhrifum á lífefnafræðilega ferla með því að taka sérstök lyf sem hjálpa til við að fjarlægja umfram lípíð.

Eftir að hafa farið í mannskoðun ávísar læknirinn, ef nauðsyn krefur, notkun sérlyfja sem tilheyra mismunandi lyfjaflokkum.

Algengustu tegundir lyfja sem notaðar eru við meðhöndlun kólesterólhækkunar eru:

1. Statín Þeir hindra myndun ensíma sem taka þátt í framleiðslu kólesteróls. Þessi hópur lyfja er vinsælastur. Notkun þessara lyfja getur aukið magn jákvæðs kólesteróls og dregið úr magni skaðlegra. Nútímalyf sem tilheyra þessum hópi geta dregið úr blóðfitum í sjúklingi í blóði um 60%. Að auki lækka statín þríglýseríð. Vinsælasta leiðin í þessum hópi eru Mevacor, Baykol og Leskol.
2. Trefjasýrur - hjálpa til við að draga úr magni þríglýseríða og hjálpa til við að auka oxun fitusýra í lifrarfrumum. Þessi hópur lyfja inniheldur Atromed-S, Tricor og Lopid.

Að auki eru lyfjafræðileg lyf notuð sem veita bindingu við gallsýru og lækka styrk kólesterólmyndunar í lifrarfrumum. Þessi hópur lyfja inniheldur Colistin og Questran.

Áður en þú notar eitthvað af þessum sjóðum, ættir þú að ráðfæra þig við lækni og gera skoðun, sem felur í sér að mæla magn fitu í blóðvökva.

Notkun mataræðis fyrir kólesterólhækkun

Megintilgangurinn með notkun mataræðis er að vinna gegn þróun fylgikvilla í æðakölkun og fjarlægja umfram kólesteról. Matur sem neytt er ætti ekki að innihalda kólesteról. Að auki ætti samsetning neyttra afurða að hafa lágmarksinnihald kolvetna.

Til að draga úr magni kólesteróls í mat þarf að lágmarka notkun dýraafurða sem eru rík af mettuðum fitusýrum. Það er einnig nauðsynlegt að auka hlutfall neyslu plantna matvæla sem eru rík af fjölómettaðri fitusýrum í fæðunni.

Nauðsynlegt er að draga úr magni af salti sem neytt er í fæðunni.

Vörur sem notaðar eru við undirbúning mataræðisins ættu að innihalda mikið magn af trefjum.

Gagnlegar vörur þegar farið er eftir ofnæmisfæðingarfæði eru:

• fiskur
• magurt kjöt;
• hnetur
• sojabaunir;
• korn og klíð;
• grænt te, sterkt andoxunarefni og drykkur sem bætir umbrot lípíðs.

Mælt er með því að hráum hvítlauk sé bætt við mataræðið. Þessi vara hjálpar til við að þynna blóðið og kemur í veg fyrir myndun blóðtappa og þessi vara dregur einnig úr magni kólesteróls vegna nærveru allííns í samsetningu þess.

Önnur meðferð við kólesterólhækkun

Oftast er þessi sjúkdómsröskun félagi við ofþyngd eða offitu, auk þess sem sjúkdómurinn getur erft.

Meginmarkmið meðferðarinnar er að draga úr blóðfitu í blóðvökva og aðlaga styrk kólesterólframleiðslunnar.

Að auki er annað verkefnið að nota aðrar aðferðir við meðhöndlun að hreinsa blóðrásarkerfi kólesterólplata og koma á eðlilegri blóðrás.

Í viðurvist mikið innihalds fituefna er mælt með því að drekka drykki úr berjum úr fjallaska. Drykkir til neyslu ættu að útbúa með sætuefni. Magn drykkjar sem notaður er á dag ætti að vera á bilinu ekki meira en 300 grömm.

Þú getur útbúið sem leið, decoction byggt á rótum lakkrís nakinn. Í þessu skyni er notað 10 grömm af hráefni. Hráefninu er hellt með sjóðandi vatni og hitað í vatnsbaði undir lokuðu loki í 40 mínútur.

Framleitt afurðin er síuð og kreista kaka. Mælt er með því að taka 15 ml afoxun á dag 5 sinnum. Meðferðin er 10 dagar. Í lok námskeiðs er gert hlé og ef nauðsyn krefur er það endurtekið.

Þú getur tekið linfræ 20 grömm til meðferðar á morgnana á fastandi maga. Meðferðarlengd er 40 dagar með 20 daga millibili. Meðferð með linfræolíu er löng. En þetta tól er mjög árangursríkt og virkar varlega á ferla.

Til að staðla umbrot kólesteróls geturðu notað jörð túrmerikrót lengi. Nota skal 1 til 6 grömm af vöru daglega.

Meðferð við kólesterólhækkun með öðrum aðferðum ætti að fara fram eingöngu að höfðu samráði við lækninn og skoðunarmanninn, þar á meðal að mæla magn fitu í blóðvökva og mæla breytur fituprófsins.

Við meðhöndlun er mælt með að gera próf amk á sex mánaða fresti. Ef nauðsyn krefur, eftir skoðun, getur læknirinn lagt til blóðskilunaraðgerðar.

Allt um kólesteról er lýst í myndbandinu í þessari grein.