Sykursýki og kólesteról: normið og hvernig á að draga úr því hjá barni?

Pin
Send
Share
Send

Ástand sem kemur fram við hátt kólesteról er hættulegt heilbrigði barni eða fullorðnum líkama. Fyrir sykursýki eykur greindur lípíð umbrotasjúkdómur verulega hættuna á að fá alvarlega fylgikvilla langvinns sjúkdóms.

Kólesteról er endilega að finna í öllum heilbrigðum líkama. Fitualkóhól er mikilvægur hluti frumna, örvar heila og ónæmiskerfið og tekur þátt í frásogi vítamína. Að auki er efnið nauðsynlegt til að mynda fjölda hormóna.

Samkvæmt læknisfræðilegum kenningum er kólesteról slæmt og gott, þannig að lífefnafræðilegt blóðrannsókn gerir þér kleift að velja samtímis nokkur brot af þessum vísir. Venjulega hafa börn sem þjást af sykursýki af tegund 1 og tegund 2 oft mikið af slæmu kólesteróli með aukinni þríglýseríð.

Háþéttni fituprótein verndar hjarta- og æðakerfið gegn tjóni af ýmsu tagi. Hjá sykursjúkum er náttúruleg nýmyndun þessa próteins verulega skert, en aukning á títrinum á lítilli þéttleika fitupróteina er þó einnig vart. Slík þróun á aðstæðum býr ekki vel.

Ef þú dregur ekki úr gildi vísirins tímanlega, birtast fituflagnir á veggjum æðum og stífla innra rými hraðbrautanna í blóði. Skortur á góðu kólesteróli sviptir slagæðinni náttúrulega vörn þess vegna með sykursýki á formi 1 og 2 eru dauðsföll af völdum segamyndunar, heilablóðfall, æðakölkun og svo framvegis algengari.

Sérstaklega í hættu eru sykursjúkir sem þjást af offitu. Í þessu sambandi ættu ástvinir slíkra sjúklinga að vita hvernig þeir eiga að bregðast við ef barn byrjar heilablóðfall. Samkvæmt tölfræði eru um 35% högganna banvæn aðeins vegna þess að aðrir vissu ekki hvernig þeir áttu að haga sér í slíkum aðstæðum.

Orsakir of hás kólesteróls

Áður en þú lækkar styrk kólesteróls þarftu að skilja hvers vegna það er hækkað. Það eru nokkrar meginástæður sem stuðla að aukningu á innihaldi efnisins. Foreldrar eiga að hafa eftirlit með börnum með sykursýki.

Hver þáttur sem eykur kólesteról endurspeglar óeðlilegan lífsstíl sykursjúkra.

Slíkir þættir eins og örva aukningu á vísir geta verið:

  1. Kyrrsetu lífsstíll, næstum fullkominn skortur á líkamsrækt.
  2. Aukið lágþéttni lípóprótein má einnig rekja til áfengismisnotkunar og reykinga. Þess má einnig geta að einnig er tekið tillit til óbeinna reykinga.
  3. Óhófleg þyngd er alltaf „samliggjandi“ við truflanir á efnaskiptum. Það kemur í ljós að næstum að fullu slæmt kólesteról verður áfram í líkamanum, vegna þess að skortur á eigin efni hefur neikvæð áhrif á afköst þess.
  4. Vísirinn eykst með aldri.
  5. Styrkur kólesteróls getur orðið meiri vegna notkunar hormónalyfja.
  6. Meinafræði fituefnaskipta getur einnig erft.

Þess má strax geta að það er hægt að lækka kólesteról með sykursýki á stuttum tíma með því að nota næringarfæðu.

Skynsamlegt mataræði mun hjálpa barni með sykursýki ekki aðeins að koma á stöðugleika í blóðsykri, heldur einnig draga úr skaðlegu kólesteróli.

Hátt kólesteról í sykursýki

Sykursýki hjá barni veldur breytingu á æðum. Hátt sykurinnihald gerir þær brothættar og minna teygjanlegar. Ennfremur vekur sjúkdómurinn framleiðslu á auknu magni af ókeypis sindurefnum.

Sindurefni eru frumur sem einkennast af mikilli efnavirkni. Reyndar er þetta súrefni, sem hefur misst eina rafeind og hefur orðið ákafur oxunarefni. Besta innihald oxandi radíkala verður að vera í líkamanum svo hann geti barist við hvers konar sýkingu.

Brothætt æðar hafa neikvæð áhrif á hraða blóðflæðis, sem leiðir til þróunar á bólguferlum, ekki aðeins í blóðrásarkerfinu, heldur einnig í vefjum í kring.

Til að berjast gegn bólgusjúkdómum notar líkaminn sindurefna, vegna þess sem mörg örkorn birtast.

Blóð telur

Blóðpróf fyrir fituefni gefur fullkomnar upplýsingar um innihald slæms og góðs kólesteróls. Árangurinn sem fæst er venjulega kallaður lípíð snið. Það gefur til kynna ekki aðeins magn hliðar vísarins, heldur einnig breytingar hans og auk þess innihald þríglýseríða.

Fyrir heilbrigðan einstakling ætti kólesteról í blóði ekki að fara út fyrir 3 - 5 mmól / L, hjá barni með sykursýki ætti vísirinn ekki að vera hærri en 4,5 mmól / L.

Í þessu tilfelli ætti vísirinn að vera greindur með eðlislægum hætti:

  1. Tuttugu prósent alls kólesteróls ættu að vera í góðu lípópróteini. Fyrir karla er vísirinn allt að 1,7 mmól / L, og fyrir konur - frá 1,4 til 2 mmól / L.
  2. Á sama tíma er um sjötíu prósent alls kólesteróls slæmt lípóprótein. Vísir þess ætti ekki að fara yfir 4 mmól / l, óháð kyni barnsins.

Orsök æðakölkun í sykursýki á unga aldri getur verið viðvarandi aukning á styrk beta-kólesteróls. Það er af þessum sökum sem verður að prófa sykursjúka á sex mánaða fresti til að fylgjast með tíðni og, ef nauðsyn krefur, laga meðferð út frá því.

Að auki er ófullnægjandi kólesteról jafn hættulegt og óhóflegt magn þess. Þegar líkaminn skortir beta-kólesteról eru brot á flutningi kólesteróls til frumanna, svo ferlið við endurnýjun, framleiðsla fjölda hormóna, gall hægir á sér og melting matarins sem neytt er flókin.

Hvernig á að meðhöndla?

Á öllum aldri, og sérstaklega á barnsaldri, eru kólesteról og sykursýki nátengd, svo þú þarft að vita hvaða ráðstafanir þarf að gera gegn fylgikvillanum. Besta lækningin gegn kólesteróli í blóði í sykursýki er jafnvægi mataræðis.

Það er sannað að þú getur dregið úr styrk kólesteróls með því að neita að neyta olíu, fitu kjöts og baka. Börn með sykursýki, eins og fullorðnir, eru hættari við að þróa æðakölkun en heilbrigð fólk. Þessi sjúkdómur birtist með útliti kólesterólplata á veggjum æðar sem draga úr þvermál farvegsins.

Þess vegna, til að forðast afleiðingarnar, er strangt mataræði nauðsynlegt sem byggist á neyslu matar með lágmarks kólesterólinnihaldi. Það eru nokkrar helstu vörur sem mælt er með til neyslu til að draga úr styrk lípópróteins:

  1. Hörfræ eða ólífuolía. Næringarfræðingar mæla með því að börn komi í stað neyslu á dýrafitu fyrir mat sem er mettuð með einómettaðri fitusýrum án kólesteróls. Hörfræolía inniheldur einnig línólsýru og alfa-línólensýru. Þessar sýrur bæta samspil frumna, umbrot fitu og fitu og örva virkni heilans. Hins vegar verður að hafa í huga að ekki er hægt að misnota vöruna, þar sem ein matskeið af henni inniheldur um það bil 150 kkal.
  2. Feiti fiskur. Að minnsta kosti þrisvar í viku þarf sykursjúkur að borða makríl, silung, lax, síld, lax eða sardínur. Fita sem er að finna í fiskum úr köldum sjó hvetur til að fjarlægja slæmt lípóprótein úr líkamanum. Hins vegar ber að hafa í huga að önnur sjávarfang, til dæmis kavíar, rækjur, ostrur, blöðrótt, rækjur innihalda mikið magn af kólesteróli.
  3. Hnetur. Í viku ætti barn með sykursýki að borða um 150 grömm af hnetum á viku. Þau eru mettuð með snefilefnum og vítamínum, en þau hafa ekki kólesteról. Möndlur og valhnetur með mikið magn af magnesíum, E-vítamíni, arginíni, fólínsýru og öðrum nytsamlegum efnum sem styðja hjartaverk henta best í þessum tilgangi.
  4. Ferskir ávextir og grænmeti. Þau innihalda mikið af trefjum og mataræðartrefjum. Sykursjúkir ættu að gefa epli, sítrónuávexti og hvítkál val, sem dregur hratt úr kólesteróli, svo og stöðvar ferli segamyndunar, bætir áhrif insúlíns og lækkar einnig blóðþrýsting.
  5. Til að minnka kólesteról í sykursýki (fyrsta tegundin) er mælt með því að borða um 0,5 - 1 kg af ávöxtum og grænmeti daglega, sem kemur í veg fyrir miklar sveiflur í blóðsykri. Þess vegna henta bananar, vínber, kartöflur og maís fyrir sykursýki ekki til neyslu.
  6. Lækkun kólesteróls á sér einnig stað eftir að hafa borðað mat úr hveitiklíði og heilkornum, sem innihalda mikið af leysanlegu trefjum, sem nýtast börnum með sykursýki. Haframakli er líka betra en pilla.

Meðferð af þessu tagi er talin áhrifaríkust. Það er ómögulegt að lækka kólesterólmagnið án þess að skipuleggja rétt mataræði og skynsamlega matseðil. Öll lyf hafa skammtímaáhrif.

Mataræði, ef nauðsyn krefur, getur fylgt læknismeðferð. Lækni ávísar hverju lyfi sem notað er, meðan á meðferð stendur er móttökunni stranglega stjórnað og, ef nauðsyn krefur, leiðrétt.

Orsökum hás kólesteróls í sykursýki er lýst í myndbandinu í þessari grein.

Pin
Send
Share
Send