Frumur nærast aðallega af glúkósa. Eftir ákveðin efnafræðileg viðbrögð er glúkósa breytt í kaloríur. Efnið er í lifur, líkt og glýkógen, það skilur líkamann eftir með ófullnægjandi inntöku kolvetna.
Sykurstaðalinn eftir að hafa borðað eftir 2 klukkustundir og áður en þú borðar mat er öðruvísi. Það veltur einnig á hreyfingu, aldri og nærveru streitu.
Til að koma í veg fyrir myndun ýmissa fylgikvilla er mikilvægt að fá upplýsingar um hvað sykur ætti að vera í einu eða öðru. Ef ekki er farið eftir reglum um notkun lyfja og horft framhjá ráðleggingum læknisins, er hægt að auka efnaskiptasjúkdóma sem getur leitt til meinatækna á ýmsum líkamskerfum.
Orsakir aukinnar sykurs
Skyndileg blóðsykurshækkun getur komið fram eftir að borða af ýmsum ástæðum.
Sykursýki myndast vegna hlutfallslegs eða algers insúlínskorts, sem og lækkunar á ónæmi vefjaviðtaka gagnvart próteinhormóni.
Ef blóðsykur hækkar mikið eftir að hafa borðað er einkennandi einkenni:
- tíð þvaglát
- ógeðslegur þorsti
- styrkleikamissi
- uppköst og ógleði
- minnkun á sjónskerpu,
- mikil spennuleiki
- taugaveiklun
- veikleiki.
Blóðsykurshækkun eftir að borða getur komið fram vegna feochromocyte - æxlis sem kemur fram á nýrnahettum. Æxlið birtist vegna truflunar á innkirtlakerfinu.
Fjölfrumukrabbamein er brot á virkni fremri heiladinguls. Vegna þessa meinafræði eykst aukning í andliti, höndum, höfuðkúpu, fótum og einnig glúkósa.
Sykuræxli er illkynja æxli í brisi, það einkennist af þróun húðbólgu, sykursýki og miklum þyngdartapi. Æxlið myndast í langan tíma án þess að nokkur merki séu um það. Í flestum tilvikum greinist æxli þegar með meinvörpum. Meinafræði er oftar að finna hjá fólki eftir 55 ár.
Thyrotoxicosis vekur hormónaójafnvægi. Fyrir vikið er stöðugt brot á efnaskiptaferlum. Mikilvæg einkenni meinatækni eru skert skáldskap og útstæð augnbollanna.
Blóðsykurshækkun kemur einnig fram með:
- streituvaldandi aðstæður
- bráða og langvinna sjúkdóma: brisbólga, skorpulifur og lifrarbólga,
- gluttony, stöðugt overeating.
Það eru nokkrir þættir blóðsykurshækkunar, til að koma á réttri greiningu, ætti að fara fram rannsóknarstofur, hafa samráð við krabbameinslækni, skurðlækni og taugalækni.
Ef mælitækið sýnir óeðlilega mikið gildi eftir 2 klukkustundir eftir að hafa borðað, ættir þú tafarlaust að láta lækninn vita.
Rannsóknarstofurannsóknir
Hraði blóðsykurs eftir að hafa borðað er ákvarðað á hvaða læknastöð sem er. Allar aðferðir hafa verið notaðar síðan á áttunda áratug 20. aldarinnar.
Þau eru fræðandi, áreiðanleg og auðveld í framkvæmd. Rannsóknir eru byggðar á viðbrögðum með glúkósa, sem er í blóði.
Ein af þremur aðferðum til að ákvarða magn glúkósa er notuð.
- orthotoluidine,
- glúkósaoxíðasa
- ferricyanide (Hagedorn-Jensen).
Niðurstöðurnar eru gefnar upp í mmólum á lítra af blóði eða í mg á 100 ml. Blóðsykurhraðinn þegar Hagedorn-Jensen aðferðin er notuð er aðeins hærri en hjá öðrum.
Til að fá fullkomna klíníska mynd er best að gera rannsókn fyrir kl. Hægt er að taka greiningu úr bláæð eða frá fingri. Það er bannað að borða neitt í 12 klukkustundir fyrir blóðsýni, en það er leyfilegt að drekka vatn í litlu magni.
Vatn er leyfilegt. 24 fyrir rannsóknina er ekki hægt að borða of mikið og drekka áfengi og mikið af sætum mat. Ef brotið er á reglunum endurspegla hugsanlega niðurstöðurnar ekki raunverulega mynd. Bláæðapróf gefur venjulega betri árangur.
Það er munur á vísitölunni þegar tekinn er fingur úr bláæð og úr blóði. Þegar rannsóknir eru gerðar fyrir fullorðna ákvarðar WHO efri mörk normsins við sykursýki:
- fyrir plasma - 6,1 mmól / l,
- fyrir bláæðar og fingur - 5,6 mmól / l.
Ef við rannsökum vísir einstaklinga af hvaða kyni sem er eftir 60 ára aldur, þá er vísirinn aukinn um 0,056. Læknar mæla með því að sykursjúkir noti reglulega þéttan blóðsykursmæling til að stilla sykurafjölda eftir 2 klukkustundir og hvenær sem er.
Enginn kynjamunur er á venjulegu gengi. Allar rannsóknir eru gerðar eingöngu á fastandi maga. Vísirinn er mismunandi eftir aldri og hefur ákveðin mörk.
Hjá fólki undir 14 ára aldri er stigið venjulega á bilinu: 2,8 - 5,6 mmól / L. Hjá fólki af báðum kynjum allt að 60 ára er normið 4,1 - 5,9 mmól / l. Eftir þennan aldur er normið gefið upp í 4,6 - 6,4 mmól / L.
Vísarnir eru mismunandi eftir aldri barnsins. Þannig að hjá barni upp að 1 mánaða aldri er normið frá 2,8 til 4,4, og frá mánuði til 14 ára er vísirinn frá 3,3 til 5,6 mmól / L.
Hjá þunguðum konum er eðlilegt magn glúkósa frá 3,3 til 6,6 mmól / L. Sykurmagn hjá þunguðum konum getur bent til dulins sykursýki, svo eftirfylgni er nauðsynleg.
Það er einnig mikilvægt að rannsaka getu líkamans til að taka upp glúkósa. Í þessum skilningi þarftu að þekkja breytinguna á sykri á daginn og eftir ákveðinn tíma eftir að hafa borðað.
Á nóttunni verður sykurvísirinn meira en 3,9 mmól / L og fyrir morgunmáltíðina verður hann 3,9 - 5,8 mmól / L. Daginn fyrir máltíðir 3,9 - 6,1 mmól / L. Eftir að hafa borðað ætti normið á klukkustund að vera allt að 8,9 mmól / l. Tveimur klukkustundum eftir máltíð er magn venjulegs sykurs 6,7 mmól / L.
Á 20. öld voru gerðar stórar tilraunir þar sem blóðsykursstaðlar voru greinilega settir fyrir heilbrigt fólk og sykursjúka. Rétt er að taka fram að vísarnir verða alltaf mismunandi.
Jafnvægi mataræði hjálpar fólki með sykursýki að stjórna kolvetnisumbrotum. Hjá sykursjúkum fer styrkur glúkósa fyrst og fremst eftir magni kolvetna sem neytt er.
Sífellt vinsælli lágkolvetnamataræði sem tryggir vellíðan sjúklings. Í sumum tilvikum er aðeins hægt að koma glúkósa í eðlilegt horf þökk sé hollum mat. Nota skal öll lyf eftir skipun læknis.
Blóðsykur heilbrigðs manns eftir að hafa borðað á fastandi maga er um 3,9-5 mmól / L. Eftir að hafa borðað ætti styrkurinn að vera frá 5 til 5,5 mmól / L.
Ef einstaklingur með sykursýki er til skoðunar verður sykurhlutfall hærra. Á fastandi maga er glúkósastigið á bilinu 5 - 7,2 mmól / L. Eftir nokkrar klukkustundir eftir að borða fer vísirinn yfir 10 mmól / L.
Ef áður en rannsóknin var gerð var kolvetni matur notaður, þá getur magn glúkósa aukist á stuttum tíma í 6 mmól / l, jafnvel hjá heilbrigðum einstaklingi.
Samræming vísbendinga
Lágmarks styrkur glúkósa hjá mönnum er á morgnana á fastandi maga. Ef síðasta máltíðin var á kvöldin, þá lækkar magn sykurs í blóði vegna þess að næringarefni komast ekki inn í líkamann.
Eftir hádegismat fara næringarefni í blóðrásina frá meltingarveginum og magn glúkósa verður stærra. Hjá fólki án sérstakrar meinatækni vex það lítillega og fer fljótt aftur í eðlileg mörk. Fyrir sykursjúka er marktæk aukning á styrk blóðsykurs eftir að hafa tekið neinn mat.
Eftir að hafa borðað fer sykurviðmið aftur í eðlilegt horf ef ákveðnum reglum er fylgt. Í fyrsta lagi ættirðu að gefast upp áfengi og reykingar. Áfengi er vara sem virkar sem birgir mikið magn af sykri.
Við flókna meðferð eru fjármunir byggðir á byrði oft notaðir. Slík lyf á stuttum tíma koma sykurmagni í eðlilegt gildi.
Sykur er eðlilegur ef þú hefur stöðugt eftirlit með blóðsykursvísitölunni í neyslu matvæla. Þannig geturðu náð sléttri aukningu á glúkósa, án óæskilegra dropa.
Mjölvara ætti að takmarka og heilkornabrauð ætti að bæta við mataræðið. Nauðsynlegt er að neita að samþykkja vörur úr hvítu hveiti eins mikið og mögulegt er. Trefjum úr heilkornabrauði er smám saman melt, sem kemur í veg fyrir að blóðsykur vaxi í óæskilegt gildi.
Sykursjúkir ættu að neyta meira grænmetis og ávaxta, þar sem mikið af trefjum er. Slíkar vörur gefa líkamanum rétt magn steinefna og vítamína. Til að koma í veg fyrir overeating, ættir þú að gefa val á próteinafurðum sem fljótt fullnægja hungri þínu og veita mettunartilfinningu í langan tíma.
Borðaðu oft og í litlum skömmtum. Jafnvel ef einstaklingur er með eðlilegt sykurmagn eftir að borða, ætti hann að vera meðvitaður um að of mikið ofneysla eykur hættu á sykursýki. Það verður að vera súr matur í daglegu mataræði þínu. Þetta gerir þér kleift að hafa ekki áhyggjur af því að sykur getur aukist of mikið eftir að hafa borðað.
Fyrir fólk sem þjáist af sykursýki er afar mikilvægt að neyta ferskpressaðs safa með ákveðnu sýrustigi. Það er best ef það eru safar úr rauðrófum og kartöflum. Ef þú drekkur hálft glas af slíkum safa á hverjum morgni á fastandi maga geturðu lækkað sykurinn verulega. Það er líka mjög gagnlegt að nota granateplasafa við sykursýki.
Það er einnig gagnlegt að gera decoctions af Hawthorn. Lyfið skilar glúkósa í eðlilegt horf og bætir starfsemi hjarta- og æðakerfisins. Slíkar afkælingar staðla þrýstinginn einnig.
Sumir læknar ráðleggja að taka náttúrulegan lækningardrykk með lárviðarlaufinu. Mælt er með því að taka fjórðung bolli fyrir máltíð. Að taka drykk reglulega, einstaklingur eykur tón líkamans og dregur úr líkum á sykursýki.
Í sykursýki er notkun ákveðinna matvæla bönnuð. Þessi listi inniheldur í fyrsta lagi dýrafita. Heilbrigt fólk ætti einnig að forðast slíkan mat. Með slíku mataræði getur sykur verið yfir venjulegu, jafnvel eftir 8 klukkustundir:
- sykur og allar vörur sem innihalda sykur,
- hvít hrísgrjón
- allar pylsur
- fíkjur, döðlur, bananar, þurrkaðar apríkósur.
Ef fólk neytir kerfisbundið matvæla sem talin eru upp án takmarkana getur forðast sykursýki.
Foreldra sykursýki getur komið fram hjá einstaklingi í nokkur ár, þegar það greinist er mikilvægt að hefja meðferð. Þessi meinafræði greinist í hverri greiningu sem miðar að því að ákvarða magn glúkósa í líkamanum. Sykurhraði á fastandi maga og eftir að hafa borðað er mismunandi. Til dæmis er fastandi sykur með sykursýki á stiginu 5,5-7 mmól / l. Eftir tvær klukkustundir getur sykur verið frá 7 til 11 mmól / L.
Foreldra sykursýki er ekki fullgildur sjúkdómur, en það er alvarleg meinafræði sem talar um meinafræði efnaskiptaferla. Ef þú tekur ekki ákveðnar aðgerðir í tíma, til dæmis, skiptir ekki í meðferðarmeðferð, það eru miklar líkur á útliti sykursýki, sem mun veita alvarlegum fylgikvillum í augum, nýrum eða öðrum líffærum. Um hver sykur ætti að vera, hver fyrir sig, segir læknirinn.
Upplýsingar um eðlilegt blóðsykur eru að finna í myndbandinu í þessari grein.
