Til meðferðar á sykursýki er sérstakt mataræði notað með takmörkun á einföldum kolvetnum og dýrafitu, svo og lyfjameðferð - insúlín eða töflur til að lækka blóðsykur.
Auk hefðbundinna aðferða geturðu nýtt þér reynslu hefðbundinna lækninga.
Notkun bakaðar laukar í sykursýki hjálpar til við að lækka blóðsykur og bæta meltinguna.
Gagnlegar eiginleika laukar
Laukur inniheldur sykur (glúkósa, súkrósa, frúktósa), adenósín, allicin, inulin, phytin, quercetin, köfnunarefni, ensím. Það er einnig ríkt af vítamínum A, B1, B2, PP og C. Essential olíu laukur er með reykjandi lykt og ertir augun. Samsetning ilmkjarnaolíunnar inniheldur súlfíð.
Rokgjörn laukur er sýklalyf frá plöntum sem geta drepið sveppi, sýkla af meltingarfærum og berklum.
Meðferðaráhrif laukar birtast í eftirfarandi eiginleikum:
- Aukin matarlyst.
- Aukin seyting magasafa.
- Örvun sæðisframleiðslu.
- Styrkja tíðir.
- Aukið kynhvöt.
- Mettuð með vítamínum.
- Eykur friðhelgi.
- Dregur úr blóðsykri.
Notkun laukar eykur hreyfanleika í liðum og hjálpar til við að koma í veg fyrir beinþynningu. Notkun þess við berkjubólgu og lungnabólgu örvar hósta og hjálpar við þurrt og blautt hósta, tonsillitis og veirusýkingar.
Bakaður laukur er notaður við sykursýki af tegund 2 og þeim fyrri. Jöfnunaráhrif laukar á kolvetnisumbrot eru tengd nærveru allicíns í því, auk þess að lækka blóðsykursgildi, getur það dregið úr kólesteróli og komið í veg fyrir krabbamein.
Bakaður laukur heldur öllum eiginleikum fersks grænmetis, en innihald ilmkjarnaolíu í því minnkar. Þess vegna frásogast það betur á þessu formi og ertir ekki slímhúð í maga og þörmum.
Vegna nærveru adenósíns hafa laukar getu til að víkka út æðar. Joð er notað af líkamanum til að mynda hormón. Brennisteinn eykur virkni brisi og framleiðslu insúlíns.
Bólga í innri fóðrun skipanna (legslímu) er talin helsta orsök þroska æðakölkun, háþrýsting og hjartaöng. Nýlegar rannsóknir hafa staðfest að offita og sykursýki af tegund 2, fitulifur, Alzheimer og Parkinsonsveiki koma fram á bak við bólguferlið í skipunum.
Bakaður laukur hefur getu til að létta bólgu í æðarveggnum og notkun hans er að koma í veg fyrir þróun slíkra sjúkdóma.
Leiðir til að nota lauk til að draga úr sykri
Til þess að elda laukinn þarftu að baka hann á pönnu. Áður en laukur er bakaður er ekki mælt með því að afhýða. Þú getur notað örbylgjuofninn til að baka. Það er bannað að steikja lauk til meðferðar. Laukur í örbylgjuofninum verður tilbúinn eftir 5 mínútur og í ofninum þarftu að baka í um það bil 15-20 mínútur. Þeir borða bakaðan lauk að morgni fyrir máltíðir í hálftíma. Meðferðin er mánuður.
Fyrir seinni aðferðina skaltu baka sex lauk strax. Að baka lauk í ofni eða örbylgjuofni til meðferðar er ekki mikilvægt. Fyrir hverja máltíð þarftu að borða tvo lauk. Viðbrögð þeirra sem hafa upplifað þessa aðferð á eigin spýtur eru hvetjandi. Eftir mánaðarlegt námskeið eðlilegast glúkósa og varir í um það bil sex mánuði.
Ljúffeng og heilbrigð uppskrift sem getur fjölbreytt sykursýki mataræði:
- Þú þarft að taka nokkur miðlungs lauk og skera þá í 4 hluta ásamt hýði.
- Smyrjið hvern lauk með kaffi með ólífuolíu og bætið við smá salti.
- Settu laukinn á þynnuna og hyljið með öðru lagi af filmu ofan á.
- Bakið lauk í um 45 mínútur í ofninum.
Einnig er hægt að elda lauk í örbylgjuofni. Ef þess er óskað er hægt að bæta þurrkuðum kryddjurtum við laukinn - rósmarín, oregano eða estragon.
Það eru nokkrar ráðleggingar um hvernig meðhöndla á bakaðan lauk með sykursýki af tegund 2 á réttan hátt:
- Í ytri lögum perunnar eru einbeitt gagnlegustu efnin - flavonoids með andoxunarefni eiginleika.
- Quercetin sem er að finna í lauk, sem styrkir skipsvegginn við bakstur og suðu, hrynur ekki, svo það er mjög gagnlegt að elda laukasúpu eins oft og mögulegt er.
- Hægt er að bæta bakuðum eða soðnum lauk við rétti af kjöti, fiski, morgunkorni, grænmeti.
- Gagnlegasta af öllum laukafbrigðum er rauður, þá venjulega gullinn og hvítur í síðasta lagi.
Hægt er að nota alla gagnlega eiginleika lauk með því að útbúa afkok af hýði. Slíkur drykkur er vel staðfestur til að koma í veg fyrir og meðhöndla sykursýki. Þvo þarf hýðið og soðið í 15 mínútur. Laukur fyrir sykursýki í formi decoction getur komið í stað te.
Veig af sykursýki úr bakaðri lauk er einnig útbúið. Til að gera þetta, saxið laukinn fínt og setjið í krukku, tvo lítra að rúmmáli. Hellið krukkunni með soðnu köldu vatni. Í kæli ætti slík innrennsli að standa í einn dag, þá er hægt að nota það til meðferðar. Taktu þriðjung af glasi 15 mínútum áður en þú borðar og bættu nokkrum dropum af ediki við hverja skammta. Meðferðin er 21 dagur.
Þú getur útbúið innrennsli af lauk á víni fyrir fullorðna til meðferðar. Til að gera þetta skaltu höggva laukinn fínt og taka 100 g af lauk til að taka tvo lítra af þurru rauðvíni. Taktu eftir tíu daga heimta í ísskáp í matskeið eftir að hafa borðað 17 daga.
Í taugakvilla vegna sykursýki, vegna skertrar blóðrásar og skemmda á taugatrefjum, myndast sár sem eru erfitt að lækna og er hætt við smiti. Notkun bakaðra lauka mun hjálpa til við að lækna sár og sárasjúkdóma. Til að gera þetta er bakaður laukur borinn undir sárabindi í 3 klukkustundir.
Til viðbótar við bakaðan lauk eru til vörur sem geta lækkað blóðsykur, svo þeir ættu að bæta við matseðilinn hjá þeim sem eru meðhöndlaðir fyrir sykursýki eins oft og mögulegt er. Þessar vörur geta bætt sykursýki:
- Síkóríurós.
- Þistil í Jerúsalem.
- Bláber
- Krydd: kanill, kóríander, engifer.
- Hörfræ
Þegar þú notar þjóðuppskriftir fyrir sykursýki þarftu að skilja að þetta getur ekki hætt við mataræði sjúklinga með sykursýki. Þú getur ekki borðað sælgæti, neinar vörur með sykri og hvítu hveiti. Vertu viss um að draga úr fæðuinnihaldi matvæla sem eru hátt í dýrafitu: reipi, svínakjöti, lambi, gæs, heila, lifur, hjarta.
Salat úr fersku grænmeti er skylt í fæði sykursjúkra, þar sem mælt er með því að bæta við ferskum lauk og krydda með jurtaolíu ef ekki eru lifrar- og magasjúkdómar. Önnur uppspretta fæðutrefja getur verið korn úr heilkorni af höfrum og bókhveiti, gufusoðnu.
Alþýðulækningar geta aðeins auðveldað líðan sjúklinga ef samkomulag þeirra er tekið inn í flókið meðferðarúrræði við innkirtlafræðinginn þar sem til eru lyf sem óæskilegt er að sameina þau.
Það mikilvægasta fyrir sjúklinga með sykursýki þegar allir meðferðaraðferðir eru notaðir er að viðhalda glúkósa í blóði, sem mælt er með af lækninum. Eftirlit með blóðsykri og ástandi fituumbrota, blóðþrýstingur mun hjálpa til við að forðast fylgikvilla sykursýki.
Sérfræðingur í myndbandinu í þessari grein mun tala um ávinning lauk fyrir sykursýki.
