Hjá fólki með sykursýki af tegund 2 er eðlilegt magn glúkósa í líkamanum í fyrirrúmi. Verulegt langvarandi umfram sykur getur leitt til versnandi, vellíðunar og þroska fjölmargra fylgikvilla.
Sykurstaðalinn í sykursýki af tegund 2 ætti að leitast við „heilbrigða“ vísa, það er að segja þær tölur sem eru í eðli sínu hreint heilbrigð einstaklingur. Þar sem normið er frá 3,3 til 5,5 einingar, ætti hver sykursýki að leitast við þessa breytur.
Hár styrkur glúkósa getur verið afleiðing ýmissa fylgikvilla í líkamanum, þar með talið óafturkræfum. Af þessum sökum ættu sykursjúkir að fylgjast vandlega með meinafræði sinni, fara að öllum fyrirmælum læknisins, fylgja ákveðnu mataræði og mataræði.
Svo þú þarft að íhuga hvaða vísbendingar um sykur ætti að vera á fastandi maga, það er, á fastandi maga, og hver eftir að hafa borðað? Hver er munurinn á fyrstu tegund sykursýki og annarrar tegundar sjúkdóms? Og hvernig á að staðla blóðsykurinn?
Sykursýki af tegund 2: blóðsykur áður en þú borðar
Þegar sjúklingur þróar sykursýki af tegund 2 hefur tilhneigingu glúkósa til að aukast. Með hliðsjón af því sem það er versnandi, er truflun á innri líffærum og kerfum, sem leiðir til ýmissa fylgikvilla.
Ef sjúklingurinn er með sykursýki af tegund 2, þá ætti hann að leitast við vísbendingum um sykur sem er í eðli sínu fullkomlega heilbrigðu fólki. Því miður, í reynd, að ná slíkum tölum er nokkuð erfitt, því leyfileg glúkósa fyrir sykursýki getur verið aðeins hærri.
Það þýðir þó ekki að dreifingin á milli sykurvísitalna geti verið nokkrar einingar, í raun er leyfilegt að fara yfir efri mörk norma heilbrigðs manns um 0,3-0,6 einingar, en ekki meira.
Hver á að vera blóðsykurinn fyrir sykursýki hjá tilteknum sjúklingi er ákvarðaður fyrir sig og ákvörðunin er eingöngu tekin af lækninum. Með öðrum orðum, þá mun hver sjúklingur hafa sitt markmið.
Þegar ákvörðunarstigið er ákvarðað tekur læknirinn mið af eftirfarandi atriðum:
- Meinafræði bætur.
- Alvarleiki sjúkdómsins.
- Reynsla af sjúkdómnum.
- Aldurshópur sjúklings.
- Samtímis sjúkdómar.
Vitað er að eðlilegt hlutfall fyrir aldraða er aðeins hærra miðað við ungt fólk. Þess vegna, ef sjúklingurinn er 60 ára eða eldri, mun markmiðsstig hans hafa tilhneigingu til aldurshóps síns, og ekkert annað.
Sykur með sykursýki af tegund 2 (á fastandi maga), eins og getið er hér að ofan, ætti að hafa tilhneigingu til eðlilegra vísbendinga um heilbrigðan einstakling og vera frá 3,3 til 5,5 einingar. Hins vegar kemur það oft fyrir að það er erfitt að draga úr glúkósa jafnvel að efri mörkum normsins, því að sykursýki er sykur í líkamanum ásættanlegur innan 6,1-6,2 eininga.
Tekið skal fram að með meinafræðinni af annarri gerðinni geta vísbendingar um sykurinnihald fyrir máltíðir haft áhrif á sumar kvillar í meltingarveginum, vegna þess sem glúkósaupptökuröskun hefur átt sér stað.
Sykur eftir að borða
Ef sjúklingurinn er með sykursýki af tegund 1 eða tegund 2, ætti fastandi sykur hans að leitast við viðurkennda staðla fyrir heilbrigðan einstakling. Undantekning eru þær aðstæður þegar læknirinn ákvarðaði persónulega markmiðið í tiltekinni klínískri mynd.
Í sykursýki af tegund 2 er styrkur sykurs í blóði eftir að borða alltaf miklu hærri en áður en viðkomandi tók matinn. Breytileiki vísbendinga fer eftir samsetningu matvæla, magni kolvetna sem berast með því í líkamanum.
Hámarksstyrkur glúkósa í mannslíkamanum eftir að hafa borðað mat sést eftir hálftíma eða klukkutíma. Til dæmis, hjá heilbrigðum einstaklingi, getur talan orðið allt að 10,0-12,0 einingar, og hjá sykursjúkum getur hún verið nokkrum sinnum hærri.
Hjá heilbrigðum einstaklingi eykst sykurinnihaldið eftir át verulega en þetta ferli er eðlilegt og styrkur þess minnkar á eigin spýtur. En hjá sykursýki er allt svolítið öðruvísi og þess vegna er honum mælt með sérstöku mataræði.
Þar sem magn glúkósa í líkamanum gegn bakgrunn sykursýki getur „hoppað“ yfir breitt svið, er myndræna framsetning sykurferilsins byggð á prófi sem ákvarðar sykurþol:
- Mælt er með þessari rannsókn fyrir sykursjúka, sem og fólk sem er með miklar líkur á að fá sykursjúkdóm. Til dæmis þeir einstaklingar sem eru þungir af neikvæðum arfgengum.
- Prófið gerir þér kleift að greina hvernig glúkósa frásogast gegn bakgrunn annarrar tegundar meinafræði.
- Niðurstöður prófsins geta ákvarðað fyrirbyggjandi ástand, sem aftur hjálpar til við að fljótt hefja fullnægjandi meðferð.
Til að framkvæma þessa rannsókn tekur sjúklingurinn blóð úr fingri eða úr bláæð. Eftir að sykurálag á sér stað. Með öðrum orðum, einstaklingur þarf að drekka 75 grömm af glúkósa, sem er leyst upp í heitum vökva.
Síðan taka þeir aðra blóðsýni hálftíma síðar, eftir 60 mínútur, og síðan 2 klukkustundum eftir að borða (sykurálag). Út frá niðurstöðunum getum við dregið nauðsynlegar ályktanir.
Hvað ætti að vera glúkósa eftir að hafa borðað með annarri tegund sykursýki, og hversu bætur eru fyrir meinafræði, má sjá í töflunni hér að neðan:
- Ef vísbendingar um tóman maga eru mismunandi frá 4,5 til 6,0 einingar, eftir máltíð frá 7,5 til 8,0 einingar, og strax fyrir svefn, 6,0-7,0 einingar, getum við talað um góða bætur fyrir sjúkdóminn.
- Þegar vísarnir á fastandi maga eru frá 6,1 til 6,5 einingar, eftir að hafa borðað 8,1-9,0 einingar, og strax áður en þú ferð að sofa úr 7,1 til 7,5 einingum, þá getum við talað um meðaltal bóta fyrir meinafræði.
- Í tilfellum þar sem vísbendingarnar eru yfir 6,5 einingum á fastandi maga (aldur sjúklings skiptir ekki máli), eftir nokkrar klukkustundir eftir að hafa borðað meira en 9,0 einingar, og áður en hann leggst yfir 7,5 einingar, þá bendir þetta til þess að sjúkdómurinn sé óblandaður.
Eins og reyndin sýnir, hafa aðrar upplýsingar um líffræðilega vökva (blóð) sykursjúkdóm ekki áhrif.
Í mjög sjaldgæfum tilvikum getur verið aukning á kólesteróli í líkamanum.
Lögun þess að mæla sykur
Þess má geta að sykurstaðallinn í mannslíkamanum fer eftir aldri hans. Til dæmis, ef sjúklingur er eldri en 60 ára, þá er eðlilegt hlutfall fyrir aldur hans aðeins hærra en fyrir 30-40 ára börn.
Hjá börnum er styrkur glúkósa (eðlilegur) örlítið lægri en hjá fullorðnum og þetta ástand sést fram í um 11-12 ár. Byrjað er frá 11-12 ára aldri barna og vísbendingar þeirra um sykur í líffræðilegum vökva eru lagðar saman við tölur fullorðinna.
Ein af reglunum fyrir árangursríka bætur meinafræði er stöðug mæling á sykri í líkama sjúklings. Þetta gerir þér kleift að skoða gangverki glúkósa, stjórna því á tilskildum stigum, til að koma í veg fyrir versnun á aðstæðum.
Eins og læknisstörf sýna, líður mikill meirihluti fólks með sykursýki af tegund 1 og tegund 2 að mestu leyti að morgni áður en þeir borða. Hjá öðrum versnar líðan í hádeginu eða á kvöldin.
Grunnurinn að meðhöndlun sykursjúkdóms af tegund 2 er rétt næring, ákjósanleg hreyfing, svo og lyf. Ef fyrsta tegund kvillans greinist er sjúklingnum strax ráðlagt að gefa insúlín.
Þú þarft að mæla blóðsykur oft. Að jafnaði er þessi aðferð framkvæmd með því að nota blóðsykursmæli í heimahúsum og í eftirfarandi tilvikum:
- Strax eftir svefn.
- Fyrir fyrstu máltíðina.
- 5 klukkustunda fresti eftir að hormónið var kynnt.
- Í hvert skipti áður en þú borðar.
- Eftir tvo tíma eftir að borða.
- Eftir líkamsrækt.
- Á nóttunni.
Til að ná árangri í stjórnun sjúkdómsins þurfa allir sykursjúkir af tegund 2 að mæla sykur sinn í líkamanum að minnsta kosti sjö sinnum á dag. Ennfremur er mælt með því að allar niðurstöður sem fást endurspeglast í dagbókinni. Tímabær og vandlátur ákvörðun á blóðsykri heima gerir þér kleift að fylgjast með gangverki sjúkdómsins.
Að auki sýnir dagbókin hversu mikil hreyfing er, fjöldi máltíða, matseðla, lyfja og annarra gagna.
Hvernig á að staðla glúkósa?
Æfingar sýna að með leiðréttingu á lífsstíl getur þú bætt sjúkdómnum með góðum árangri og einstaklingur getur lifað fullu lífi. Venjulega mælir læknirinn fyrst með mataræði og hreyfingu til að lækka sykur.
Ef þessar ráðstafanir innan sex mánaða (eða eitt ár) gáfu ekki tilskildar meðferðaráhrif er ávísað lyfjum sem hjálpa til við að staðla glúkósa gildi að markmiði.
Töflum er ávísað eingöngu af lækni, sem treystir á niðurstöður prófanna, lengd sjúkdómsins, breytingarnar sem orðið hafa á líkama sykursýkisins og önnur atriði.
Næring hefur sín sérkenni:
- Jafnvel neysla kolvetna yfir daginn.
- Að borða mat sem er lítið af kolvetnum.
- Hitaeiningastjórnun.
- Synjun á skaðlegum vörum (áfengi, kaffi, sælgæti og aðrir).
Ef þú fylgir ráðleggingum um næringu geturðu stjórnað sykri þínum og hann verður innan viðunandi marka eins lengi og mögulegt er.
Við megum ekki gleyma líkamlegri hreyfingu. Æfingameðferð við sykursýki hjálpar til við að frásogast glúkósa og hún verður unnin í orkuþáttinn.
Fyrsta og önnur tegund sykursýki: munurinn
„Sætur“ sjúkdómur er ekki bara langvarandi meinafræði sem veldur miklum óþægindum, heldur einnig sjúkdómur sem ógnar með óafturkræfum ýmsum afleiðingum og veldur óbætanlegum skaða á heilsu manna.
Það eru margar tegundir af sykursjúkdómi, en oftast er fyrsta og önnur tegund sjúkdómsins að finna og eru sérstök afbrigði þeirra sjaldan greind.
Fyrsta tegund sykursýki veltur á insúlíni og einkennist af eyðingu frumna í brisi. Veiru- eða sjálfsofnæmisferli, sem byggist á truflun í starfsemi ónæmiskerfisins, getur leitt til óafturkræfra meinaferils í líkamanum.
Eiginleikar fyrstu tegundar sjúkdóms:
- Oftast að finna hjá ungum börnum, unglingum og ungu fólki.
- Fyrsta tegund sykursýki felur í sér kerfisbundna gjöf hormónsins fyrir lífið.
- Má sameina samtímis sjálfsnæmissjúkdómum.
Þess má geta að vísindamenn hafa sannað erfðafræðilega tilhneigingu til þessarar tegund sykursjúkdóms. Ef annað eða báðir foreldrar eru með lasleiki, þá eru miklar líkur á því að barn þeirra þrói það.
Önnur tegund veikinda er ekki háð hormóninsúlíninu. Í þessari útfærslu er hormónið búið til af brisi og getur verið í líkamanum í miklu magni, þó missa mjúkir vefir næmni sína fyrir því. Oftast gerist eftir 40 ára aldur.
Burtséð frá tegund sykursýki, sjúklingar þurfa stöðugt að fylgjast með sykri sínum í líkamanum á markgildum til að viðhalda bestu heilsu. Myndbandið í þessari grein mun segja þér hvernig á að lækka blóðsykur í eðlilegt horf.
