Quail egg í sykursýki auka ónæmi sjúklingsins og stuðla að lækkun á blóðsykri. Og allt þökk sé amínósýrunum og vítamínum sem eru í þeim. Með því að bæta svo einstaka vöru við mataræðið getur einstaklingur auðveldað meðferð þeirra.
Tókst eftir notagildi Quail eggja í Egyptalandi og Kína. Árið 1945, þegar kjarnorkusprengja sprakk í borgunum Hiroshima og Nagasaki, samþykktu japönsk stjórnvöld lög þar sem krafist var daglegrar notkunar á slíkri vöru.
Samkvæmt niðurstöðum margra rannsókna kom í ljós að Quail egg eru fær um að losa líkama geislaliða. En þetta eru ekki allir gagnlegir eiginleikar þeirra. Þú getur lært meira um þetta í þessari grein.
Vöruhagnaður
Í fyrsta lagi geta quail egg í sykursýki alveg komið í stað kjúklingaeggja. Þeir eru frábrugðnir kjúklingum að því leyti að þeir þurfa ekki að sjóða fyrirfram, þeir eru drukknir og hráir, þar sem vaktelinn þolir ekki salmonellósu.
Í öðru lagi gefur notkun þeirra mannslíkamanum svo mikilvæg snefilefni eins og járn, kalíum, kopar, kóbalt, fosfór. Kalíum er aðallega að finna í ávöxtum sem innihalda sykur sem eru bannaðir sykursjúkum. Þess vegna verða quail egg uppspretta gagnlegra efna sem sjúklingurinn skortir.
Þeir stuðla að virkjun heilans. Að auki inniheldur próteinið mikið magn af interferoni, sem er svo nauðsynlegt fyrir sykursjúka. Þau eru mjög gagnleg fyrir ung börn sem hafa verið greind með blóðleysi eða beinkröm. Þessa vöru er hægt að nota til að trufla meltingarveginn, taugakerfið, augnvandamál og öndunarveginn.
Sjúklingar taka quail egg við sykursýki af tegund 2 þegar þeir vilja draga úr lyfjum og viðhalda eðlilegu sykurmagni. Þar sem sykursýki af tegund 1 er insúlínháð, getur notkun vörunnar ekki náð stöðugleika í glúkósainnihaldinu, en það mun metta líkamann með næringarefnum og styrkja varnirnar. Þeir taka Quail egg eftir ákveðnu mynstri.
Upphaflega, í tvo daga, drekka sykursjúkir þrír. Þar sem hrátt prótein getur haft áhrif á starfsemi meltingarfæra þarf líkaminn tíma til að venjast því.
Frá og með þriðja degi eru allt að 6 stykki á dag kynnt í mataræðinu. Þessi vara er mjög bragðgóð, hún verður að taka fyrir morgunmat.
Að meðaltali eru 250 einingar keyptar fyrir alla meðferðartímann.
Avidin og kólesteról
Quail egg hafa tilhneigingu til að auka avidin-stigið, en ef þú heldur fast við hámarks dagsskammtinn sem er 6 stykki, munu engar fylgikvillar koma upp. Umfram avidin í mannslíkamanum einkennist af einkennum eins og vöðvaverkjum, hárlos, blóðleysi og þunglyndi.
Meðferð með quail eggjum er mjög árangursrík til að viðhalda eðlilegu kólesterólmagni. Með „sætum veikindum“ geta kólesterólplástrar staðsettir á æðum veggjum loksins hindrað blóðflæði. Þess vegna er það mjög mikilvægt fyrir sykursjúka að viðhalda eðlilegu magni glúkósa og kólesteróls í blóði. Kjúklingaegg inniheldur 186 mg af kólesteróli, sem er 70% af norminu á dag. Og í quail inniheldur 100 g eggjarauða 600 mg af kólesteróli, á sama tíma inniheldur það lesitín, efni sem óvirkir kólesteról.
Með því að undirbúa slíka vöru á dýrafitu geturðu aukið kólesteról. Þess vegna þarftu að nota jurtaolíu til að elda venjulegt steikt egg eða eggjakaka. Að auki getur þú borðað egg í soðnu formi. Nýpressaðir safar hjálpa til við að draga úr kólesteróli í blóði. En ávaxtasafa sem innihalda sykur fyrir sykursjúka ætti ekki að taka. Grænmeti úr sellerí, hvítkáli eða gúrku kemur til bjargar.
Áður en þú borðar slíka vöru þarftu að ráðfæra þig við lækninn.
Í hvaða formi eru quail egg unnin fyrir börn?
Þessi vara er einnig gagnleg fyrir börn, en ekki geta öll þau drukkið egg í hráu formi. Oft fyrir börn getur mamma eldað spæna egg, mjúk soðin og harðsoðin egg, kúkað, kókott og steikt egg. Hafa ber í huga að þeir þurfa að vera steiktir í sólblómaolíu, í engu tilviki á dýri. Ef þú vanrækir þessa reglu, getur myndast blóðsykurslækkandi eða blóðsykursfall á sykursýki.
Foreldrar verða að fylgjast nákvæmlega með skömmtum fyrir börn - ekki meira en sex egg á dag. Ef barn getur drukkið hrátt egg, þá er betra að drekka það með vökva. Þetta mun stuðla að hraðasti aðlögun allra jákvæðu efnanna sem eru í quail eggjum. Einnig er hægt að nota slíka vöru sem innihaldsefni í fyrstu (súpur, græn borscht) og annað námskeið. Það er einnig hægt að nota til framleiðslu á salötum.
Besti kosturinn til að undirbúa heilbrigða vöru fyrir ung börn er mjúk soðin. Í þessu formi er eggjarauðurinn hrátt, og snefilefni og vítamín eyðast ekki í honum. Að auki er þessi réttur mjög bragðgóður, það er ólíklegt að barnið muni neita því. Til þess að sjóða mjúk soðnu eggið verður að lækka það varlega í sjóðandi vatni og láta það standa í 1,5 mínútur. Taktu síðan af hitanum, kældu og þjónaðu barninu.
Ef þú eldar það í meira en 1,5 mínútur mun eggjarauðurinn byrja að þykkna og tapa næringarefnum sínum.
Quail Egg Uppskriftir
Þar sem meðferð með quail eggjum tekur nokkuð langan tíma þarf að dreifa örlítið á undirbúningi þeirra. Hér að neðan eru nokkrar einfaldar uppskriftir að þessari frábæru vöru:
- 5 eggjarauður af Quail eggjum eru brotnir í diskana og nokkrum dropum af sítrónusafa bætt við þar. Slíkur sykursýkudrykkur er tekinn skömmu fyrir morgunmat.
- Eggjum er hellt á grunnan disk þakinn með olíubleyti pappír. Brjóta þarf brúnir þess svo að poki myndist. Síðan er það sökkt í sjóðandi vatn í 2-3 mínútur. Lægjuð egg geta skreytt hvaða fat sem er.
- Í sólblómaolíu þarftu að steikja lauk, spínat og sveppi. Síðan er smá vatni og eggjum hellt út í þessa blöndu og síðan bakað í ofni.
- „Orsini“ er frekar flókin uppskrift að matreiðslu. Til að gera þetta þarf að skipta þeim í prótein og eggjarauður. Prótein þarf að salta og þeyta í froðilegri froðu, síðan er það sett á bökunarplötu, áður smurt. Í uppsettu próteinum gera þau inndrátt og hella eggjarauða þar. Hægt er að krydda réttinn með uppáhaldskryddunum þínum og rifna ofan á með harða osti. Bakaðu það síðan.
Það eru margar uppskriftir að því að búa til Quail egg fyrir sjúklinga sem eru greindir með sykursýki. Til að gera þetta þarftu bara að stilla tilskildar upplýsingar í leitinni og lesa eða horfa á myndskeið vörunnar.
Frá því að borða Quail egg getur verið gott og skaðlegt - það veltur allt á því magni sem notaður er og notkunarmynstrið. Hins vegar hafa þeir miklu meiri kosti en aðrar vörur. Þessi vara getur komið í stað kjúklingaeegja, hún inniheldur mörg gagnleg efni. Hægt er að nota allar ofangreindar uppskriftir ef einstaklingur ákveður að útbúa matarrétti fyrir sykursjúka.
Með réttri notkun og undirbúningi upplifa sjúklingar engar aukaverkanir, jafnvel lítil börn geta neytt þeirra. Að auki geta quail egg í sykursýki af tegund 2 örugglega dregið úr styrk glúkósa í blóði, bætt friðhelgi sjúklings og almennrar heilsu.
