Hár blóðsykursvísir birtist þegar ýmsar sjúklegar og lífeðlisfræðilegar breytingar eiga sér stað í líkamanum. Oft eru þau tengd baráttu við efnaskipti kolvetna. Þess vegna er mikilvægt að vita hver eru fyrstu einkenni hækkunar á blóðsykri og hvenær læknis er þörf.
Í hverri frumu mannslíkamans er glúkósa, sem er helsta orkugjafi hans. En sykur er sérstaklega nauðsynlegur til að virkja taugafrumur og rauð blóðkorn að fullu.
Venjulegur mæling á glúkósa er á bilinu 3,3 til 5,5 mmól / L. Styrkur stjórnast af lífeðlisfræðilegum aðferðum við umbrot kolvetna og samspil innkirtla og taugakerfis.
Þegar sykur hækkar, í fyrstu, munu lúmskar breytingar eiga sér stað í líkamanum, en sérkenni þeirra er að þeir hafa eyðileggjandi áhrif á flest líffæri og kerfi. Þess vegna, til að viðhalda heilsunni, er nauðsynlegt að þekkja orsakir og einkenni hás blóðsykurs.
Af hverju birtist blóðsykurshækkun?
Blóðsykur getur sveiflast í stuttan tíma með streitu eða mikilli hreyfingu. Þetta er vegna mikillar orkuefnaskipta sem eiga sér stað í frumunum. Einnig eykst styrkur sykurs þegar maður borðar mikið af kolvetnum mat í einu.
Skammtíma orsakir aukins blóðsykurs:
- alvarlegt sársaukaheilkenni;
- hækkun hitastigs vegna bakteríusýkinga eða veirusýkinga;
- flogaköst;
- brennur;
- brátt hjartadrep;
- áverka í heilaáverkum.
Til viðbótar við þá þætti sem lýst er hér að ofan, getur skammtímatilvik blóðsykursfalls verið hrundið af stað með notkun lyfja eins og sykurstera, tíazíð þvagræsilyf, geðlyf og þvagræsilyf, getnaðarvarnarlyf til inntöku.
Langvarandi aukning á styrk glúkósa á sér stað í eftirfarandi tilvikum:
- hormónasjúkdómar af völdum meðgöngu og innkirtlahækkunar;
- sjúkdómar í meltingarvegi;
- bólga í innkirtlum (heiladingli, brisi, nýrnahettum, undirstúku);
- nýrnavandamál, vegna þess að glúkósa er nánast ekki tilbúinn.
Að auki er sykursýki ein af algengustu orsökum langvinns blóðsykursfalls.
Hvaða áhrif hefur hár blóðsykur á líkamann?
Helstu einkenni blóðsykurshækkunar eru náttúrur (tíð og sársaukafull þvaglát á nóttunni), léleg endurnýjun vefja, munnþurrkur og léleg sjónræn virkni. Einnig, sykursýki og aðrar aðstæður þegar blóðsykur er hár, birtast með þorsta, þreytu, kláða í húð, máttleysi, fjölþvætti (miklu magni af þvagi sem losnar), þyngdartap, sundl, tíð sýking og höfuðverkur.
Öll þessi merki um háan blóðsykur benda til blóðsykurshækkunar sem fylgir fjöldi fylgikvilla. En regluleg notkun mælisins og röð rannsóknarstofuprófa mun hjálpa til við að staðfesta að lokum framboð hans.
Að auki veltur styrkleiki ofangreindra einkenna á alvarleika blóðsykursfalls. Ef það þróast skyndilega (kolvetnisneysla við lágt insúlínmagn), er það meira áberandi en langvarandi ástand ástandsins. Oft er vart við langvarandi aukningu á sykurstyrk í ósammsettri sykursýki, þegar líkami sjúklings aðlagast stöðugt háu glúkósastigi.
Maður getur skilið hvaða áhrif þessi eða þessi birtingarmynd hefur ef maður veltir fyrir sér fyrirkomulagi hvers þeirra. Svo, þorsti stafar af því að sykur er osmósuefni sem laðar að sér vatn. Þess vegna, þegar blóðsykurshækkun kemur fram, skilst vökvinn út úr líkamanum í auknu magni.
Til að endurheimta vatnsjafnvægi þarf líkaminn mikið magn af vatni. Hins vegar hefur aðdráttarafl margra vatnsameinda við glúkósa sameindir áhrif á störf nýranna, sem byrja að sía komandi efni.
Þá er tíð þvaglát og alvarleg þvagræsing. Á sama tíma bindur glúkósa í blóðrásinni vatnsameindir, sem veldur aukningu á þrýstingi á bak við bólgu.
Útlit einkenna eins og munnþurrkur er einnig tengt osmósuvirkni sykurs. Ennfremur, ef magn þess er meira en 10 mmól / l, þá finnst það í þvagi, sem gerir öll ofangreind einkenni meira áberandi.
Þyngdartap er oftast vart við sykursýki af tegund 1 með insúlínskort. Í þessu tilfelli getur glúkósa ekki komist í frumuna og sá síðarnefndi lendir í mikilli orku hungri. Af þessu er komist að þeirri niðurstöðu að skörp þyngdartap eigi sér stað á bak við bilanir í orkuframboði líkamans.
Hið gagnstæða er með sykursýki sem ekki er háð sykursýki. Það er, hjá sjúklingum minnkar líkamsþyngd ekki, heldur eykst. Fyrir vikið virðist insúlínviðnám, það er, magn hormónsins er framleitt í nægjanlegu eða jafnvel ofmetnu magni, viðtakarnir sem bera ábyrgð á ferli bindingar þess virka ekki. Vegna þessa getur sykur ekki borist í frumuna, en sultun í orku nær ekki til aðal umfram fitu.
Þreyta, höfuðverkur og vanlíðan kemur fram á móti orkusveltingu í heila, sem fær ekki rétt magn af glúkósa. Fyrir vikið þarf líkaminn að fá orku með oxun fitu. Hins vegar stuðlar þetta ferli að þróun ketóníumlækkunar (umfram ketónlíkamar í blóðrásinni) sem birtist með lykt af asetoni úr munni.
Hæg vefjaheilun tengist einnig ófullnægjandi orkuinntöku í frumurnar. Léleg endurnýjun á bak við blóðsykurshækkun leiðir oft til þróunar á hreinsandi og smitandi aðferðum á viðkomandi svæði, þar sem sykur er næringarefni fyrir sýkla.
Að auki stuðla hvítfrumur til skjótrar lækninga, en virkni þeirra er einnig háð glúkósa.
Skortur þess síðarnefnda leiðir til þess að hvítfrumur geta ekki útrýmt sýkla og þeir byrja að fjölga hratt.
Hvernig á að ákvarða styrk glúkósa í blóði á rannsóknarstofunni?
Leiðandi leiðin til að greina sykursýki og sykurmagn er í gegnum þolpróf. Oft er ávísað slíkum prófum fyrir of þunga sjúklinga og sjúklinga eldri en 45 ára.
Rannsóknin er framkvæmd með nærveru 75 g glúkósa. Verkunarháttur er sem hér segir:
- fastandi blóð;
- þá drekkur sjúklingurinn 200 ml af glúkósalausn;
- eftir 120 mínútur er blóðið skoðað aftur.
Ef niðurstaðan var brot á þoli, þá eru fastandi glúkósa gildi 7 mmól / L og 7,8-11,1 mmól / L eftir að hafa tekið glúkósa lausn.
Svarið er glúkósa truflun á fastandi maga, þegar styrkur er breytilegur frá 6,1 til 7,0 mmól / L, og eftir að hafa neytt sætuefnis er það minna en 7,8 mmól / L.
Til að skýra niðurstöðurnar eru oft ómskoðun á brisi og blóðrannsóknir á ensímum. En jafnvel þó að sjúklingurinn fái vonbrigðum greiningu á sykursýki er samt mögulegt að staðla glúkósa.
Til þess þarf sjúklingurinn að fylgja öllum læknisfræðilegum ráðleggingum og fylgja sérstöku mataræði.
Matur fyrir blóðsykursfall
Mikilvægur þáttur í að stjórna glúkósaþéttni er matarmeðferð. Í þessu skyni er mikilvægt að fylgja ákveðnum meginreglum.
Svo ættirðu að borða 5-6 sinnum á dag og taka mat í litlum skömmtum á úthlutuðum tíma. Á sama tíma þarftu að drekka 1-2 lítra af vatni á dag.
Mataræðið verður að innihalda matvæli sem eru mikið af trefjum og öll nauðsynleg efni, þetta ætti að vera mataræði fyrir sykursýki. Þú þarft einnig að borða grænmeti og ósykraðan ávöxt á hverjum degi. Að auki, svo að sykur geti ekki hækkað, er mikilvægt að gefast upp á saltum mat og áfengi.
Ráðlögð mat með lágum kaloríu sem hækkar ekki blóðsykurstuðulinn eru ma:
- maginn fiskur og kjöt;
- belgjurt;
- rúgbrauð;
- mjólkurafurðir með lágt hlutfall af fituinnihaldi;
- egg, en ekki meira en tvö á dag;
- hafragrautur (haframjöl, hrísgrjón, bókhveiti).
Af berjum og ávöxtum ætti að gefa sítrónur, epli, kvíða, perur, lingonber, bláber, fjallaska og trönuber. Varðandi grænmeti og grænu ættirðu að velja tómata, eggaldin, salat, papriku, spínat, radís, gúrkur, hvítkál, lauk, sellerí, hvítlauk, steinselju og dill. Allar vörur verða að vera tilbúnar með suðu, steypu eða gufu meðhöndlun.
Nauðsynlegt er að hafna fituneyslu dýra og skipta þeim út fyrir jurtaolíur. Venjulegur sykur ætti að vera valinn hunang og sætuefni, svo sem frúktósa.
Í flokknum bannaðar vörur, með hótun um blóðsykursfall, eru:
- majónes og svipaðar sósur;
- sælgæti, kökur og hveiti (kökur, tertur, kökur, sælgæti, súkkulaði osfrv.);
- sætir ávextir (vínber, melóna, banani, jarðarber) og þurrkaðir ávextir;
- feitar mjólkurafurðir (rjómi, heimabakað sýrðum rjóma og mjólk);
- niðursoðinn matur;
- reykt kjöt;
- franskar, kex og skyndibiti;
- feitur kjöt og feitur.
Ennþá eru bannaðir sætir kolsýrðir drykkir, te og kaffi með sykri. Allt þetta er betra að skipta um ósykraðan náttúrulegan safa og náttúrulyf decoctions með því að bæta við litlu magni af hunangi.
Svo, jafnvel með langvarandi blóðsykursfall, að fylgjast með ástandinu er ekki auðvelt, en mögulegt. Hins vegar er ekki nóg í háþróuðum tilvikum meðferðar með mataræði að gefast upp á slæmum venjum og rétta meðferðar dagsins. Þess vegna þurfa sjúklingar stöðugt að drekka sykurlækkandi lyf. Í myndbandinu í þessari grein er haldið áfram með háan blóðsykur.
