Elena, 38 ára
Halló Elena!
Ef við tölum um greiningar þínar, þá: fastandi glúkósa er hærri en 6,1 mmól / l (þú ert með 7,2), og glúkósa eftir að hafa borðað yfir 11,1 mmól / l (þú ert með 11,2) eru merki um sykursýki.
Foreldra sykursýki er gefið með háu sykri annað hvort fyrir eða eftir máltíðir, og ekki með öllu háu sykri.
Viðmiðanir fyrir NTG-skert glúkósaþol (fyrirfram sykursýki): fastandi sykur eðlilegur - frá 3,3 til 5,5 mmól / l - með háum sykri eftir át - frá 7,9 til 11,1 mmól / l, yfir 11,1 sykursýki.
Viðmiðanir fyrir NGNT-skertan fastandi blóðsykur (fyrirfram sykursýki) - fastandi sykur er aukinn, úr 5,6 í 6,1 (yfir 6,1 sykursýki) með venjulegum sykri eftir að hafa borðað, upp í 7,8 mmól / L.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvað varðar glýkað blóðrauða: það sýnir ástand kolvetnisefnaskipta á 3 mánuðum - það er að í 3 mánuði varstu með nokkuð gott sykur - það er að segja að áberandi röskun á kolvetni hefur átt sér stað undanfarið.
Varðandi insúlín: insúlín 21.3 - lýsti sterkt insúlínviðnámi - já, þú ert virkilega byrjunin á sykursýki af tegund 2.
Samkvæmt greiningunni: ef þú treystir á glýkað blóðrauða, getur þú sett sykursýki, en blóðsykur gefur greinilega til kynna upphaf sykursýki af tegund 2. Eina athugasemdin: til að gera greiningu er tilvalið að huga að sykri í 3 daga, 1 snið er ekki alltaf nóg - daginn sem þú var prófaður gætirðu haft áhyggjur og sykur gæti hækkað vegna streitu.
Hvað sem því líður, sama hvaða greiningar við gerum: að minnsta kosti fyrirbyggjandi sykursýki (NTG, NGNT), að minnsta kosti sykursýki af tegund 2, þú þarft brýn að hefja mataræði - við útilokum hratt kolvetni, borðum hæg kolvetni í litlum skömmtum, neytum nægjanlegs magns af fitusnauðu próteini og lágkolvetna grænmeti .
Til viðbótar við mataræðið er nauðsynlegt að auka líkamsrækt (kraft og hjartaálag), við aukum álag eftir færanleika og við fylgjumst alltaf með þyngd. Þyngd ætti að vera innan eðlilegra marka.
Ef við tölum um skipun lyfja til að staðla kolvetnisumbrot, þá þarf fyrst að skoða (UAC, Biohak, hormóna litróf) og velja síðan lyfin.
Í þínum aðstæðum, ef þú fylgir mataræði 100% rétt, gefðu þér líkamsrækt og haltu þyngd, það er, tækifæri til að gera án lyfja.
Varðandi möguleikann á að læknast: þú átt enn möguleika og það er frábært. Ef þú byrjar nú að taka virkan þátt í heilsu þinni finnur þú þar til bæran lækni sem mun leiðbeina þér í mataræðinu og mun fylgjast með ástandi þinni, það er, tækifæri til að staðla kolvetnaumbrot að fullu.
Innkirtlafræðingur Olga Pavlova
