Þríglýseríð eru hækkuð í blóði: hvað þýðir það (mikið veldur)

Allir sem hafa eftirlit með heilsu sinni vita um hættuna af „slæmu“ kólesteróli. Miklu minni athygli er aukin þríglýseríð og til einskis. Þegar öllu er á botninn hvolft er hann fullur af ekki minni hættu.  

Eftir að hafa fengið niðurstöður prófana á höndum sér fólk stundum að þríglýseríð í blóði eru hækkuð. Við komumst að því hvenær tími er kominn til að láta vekjaraklukkuna heyra og hvað þessi vísir þýðir.

Hvað eru þríglýseríð? Þessi tegund af fitu (einnig kölluð hlutlaus) er aðal orkugjafi mannslíkamans. Við fáum þríglýseríð, rétt eins og önnur fita - mettuð og ómettað - ásamt mat. Þeir eru í jurtaolíu og í smjöri og í dýrafitu. Reyndar eru 90% fitu sem við neytum þríglýseríð. Að auki getur líkaminn myndað þau á eigin spýtur: frá umfram sykri og áfengi. Þríglýseríð í tengslum við lípóprótein fara í gegnum æðarnar til fituforða, svo hægt er að mæla styrk þessara fitu í blóðsermi.

Blóðpróf á þríglýseríðum er mjög mikilvæg rannsókn á greiningu hjarta- og æðasjúkdóma.

En jafnvel hjá heilbrigðum einstaklingi sem hefur ekki borðað í 8 klukkustundir, getur magn þríglýseríða í blóði aukist, svo að læknirinn leggur líka áherslu á vísbendingar um annað blóðfita, sérstaklega LDL kólesteról.

Til að búa þig almennilega undir blóðprufuna fyrir þríglýseríð þarftu ekki að borða, drekka kaffi og mjólk í 8-12 klukkustundir og ekki hreyfa þig. Að auki, þremur dögum áður en þú tekur prófið, verður þú að hætta að drekka áfengi. Ef þessum reglum er ekki fylgt geturðu fengið rangar niðurstöður.

Í þeim tilvikum er mikið magn þríglýseríða hættulegt fyrir sjúklinginn

Hámarkshlutfall þríglýseríða í blóði er frá 150 til 200 mg / dl. Samkvæmt sérfræðingum þýðir þetta að magn fitu í blóði með slíkum tölum er ekki hættulegt. Með þessu gildi er hættan á þróun sjúklegra breytinga á hjarta- og æðakerfinu lítil. Nýlegar rannsóknir bandarískra vísindamanna á læknastöð í Maryland hrekja þó þessar ásakanir. Samkvæmt læknum frá Bandaríkjunum, ef þríglýseríð eru hækkuð í 100 mg / dl, getur það leitt til þróunar æðakölkun í æðum og hjartadrep. Þýskir læknar telja að magn þríglýseríða í blóði meira en 150 mg / dl sé áhættuþáttur fyrir sykursýki ... Mjög mikið magn þríglýseríða í blóði (yfir 1000 mg / dl) leiðir oft til bráðrar brisbólgu. Einnig gefur aukið magn þríglýseríða í blóði merki um að sjúklingurinn geti þróað ýmsa sjúkdóma í lifur, nýrum, skjaldkirtli og brisi.

Það er önnur hætta vegna mikils magn þríglýseríða í blóði. Það eru tvær tegundir af kólesteróli í mannslíkamanum: HDL og LDL. Til þess að fara ekki í flóknar læknisfræðilegar skýringar getum við sagt þetta: Kólesteról er „gott“ og kólesteról er „slæmt“. Í mannslíkamanum eru bæði þessi kólesteról alltaf til staðar. Það snýst allt um hlutfall þeirra. Hjá heilbrigðum einstaklingi er það rétt: „slæmt“ kólesteról er ekki nóg, „gott“ er mikið). Með réttu hlutfalli kólesteróls og með þríglýseríðsvísitölu sem er aðeins yfir 200 mg / dl, minnka líkurnar á fylgikvillum hjarta- og æðakerfis. Því miður er þessu skilyrði ekki oft fullnægt. Svo, ef sjúklingurinn hefur hækkað þríglýseríð, og magn "gott" kólesteróls er minnkað, eykst hættan á æðakölkun.

Mikilvægt! Með aldrinum eykst hlutfall þríglýseríða. Hjá körlum og konum er þetta gildi mismunandi.

Hér að neðan er tafla yfir eðlilegt magn þessara fitu.

Ástæður á háu stigi

Oft eru þríglýseríð hækkuð í blóði, orsakir þessa fyrirbæra eru mismunandi:

1. Helstu orsakir eru heilsufarsvandamál og ungur aldur.
2. Óviðeigandi lífsstíll leiðir til aukningar þríglýseríða í blóði. Í þessu tilfelli er gagnlegt að endurskoða mataræðið þitt (að minnsta kosti forðast að borða of mikið) og útiloka notkun áfengra drykkja.
3. Við greiningu á barnshafandi konu er stig hlutlausrar fitu venjulega aukið vegna hormónabreytinga í líkamanum. Auk þess er hátt kólesteról á meðgöngu ekki óalgengt.
4. Vöxtur þríglýseríða í blóði getur valdið neyslu ákveðinna lyfja (fitupróf endurspeglar endilega þessa staðreynd). Þetta á sérstaklega við um hormónalyf. Til dæmis, ef kona sem tekur getnaðarvarnarlyf til inntöku, sýndi blóðprufu of mikið magn af fitu í blóði, bendir þetta til þess að þú ættir strax að hafa samband við sérfræðing sem mun ávísa uppbótarlyfjum.

Hvað er fullt af blóðfitu

Hvaða afleiðingar getur líkaminn haft mikið innihald fitu í blóði? Há þríglýseríð benda til þess að sjúklingurinn sé með alls kyns heilsufarsvandamál. Hér er langt í frá heill listi:

• sykursýki af tegund 2;
• háþrýstingur
• brisbólga
• hjartadrep;
• högg;
• lifrarbólga og skorpulifur;
• æðakölkun;
• kransæðasjúkdómur.

Hvernig á að staðla magn fitunnar í blóði

Fyrst og fremst ætti sjúklingurinn að hætta að nota áfengi (ef hann hefur áður verið misnotaður). Þú ættir einnig að endurskoða mataræðið þitt alveg, þá verða þríglýseríð eðlileg.

Ekki ætti að leyfa ofveitingu, gefa mat sem er fituríkur. Gott dæmi er sjávarfang. Fylgstu með! Fjölmargar rannsóknir hafa sýnt að mataræði sem byggist á sjávarafurðum skilar glæsilegum árangri. Blóðrannsókn sýnir að þríglýseríð minnka lítillega við slíkt mataræði.

Hins vegar er mælt með því að forðast matvæli með mikið innihald þríglýseríða. Það er:

1. um allar mjölafurðir;
2. um drykki með gervi sætuefni;
3. um sykur;
4. um áfengi;
5. um kjöt og feitan mat.

Ef ástandið er flókið (greining sýnir þetta) og mataræðið eitt og sér er ekki árangursríkt er nauðsynlegt að leysa vandamálið með hjálp lyfja. Í dag eru til nokkur lyf sem geta gengið gegn miklu magni þríglýseríða í blóði.

• Fíbröt eru lífræn náttúruleg efnasambönd sem hindra framleiðni fitu í lifur.
• Nikótínsýra Það virkar eins og fyrra tól. En fyrir utan þetta örvar nikótínsýra „gott“ kólesteról.
• Statín, kólesteról töflur eyðileggja þríglýseríð með því að bæla slæmt kólesteról. Í orði, þeir hjálpa til við að koma á réttu hlutfalli í líkamanum á öllum tegundum kólesteróls.

Að taka hylkin með lýsi (omega-3) hjálpar til við að ná tilætluðum áhrifum, en í engu tilviki ættir þú að taka sjálf lyf, verður að ræða þetta mál við lækninn þinn.

Auðvitað, þú ættir alltaf að muna um að koma í veg fyrir umfram fitu í blóði, ástæður þess geta verið í óviðeigandi mataræði og áfengisneyslu. Aðeins með því að breyta lífsstíl þínum róttækan geturðu verndað þig gegn alvarlegum heilsufarsvandamálum.