Eitt mikilvægasta skilyrðið fyrir heilsu manna er blóðsykur innan eðlilegra marka. Matur er eini framleiðandi glúkósa í líkamanum. Blóð ber það í gegnum öll kerfin.
Glúkósa er lykilatriði í því að metta frumur með orku, bæði hjá körlum og konum. Samt sem áður geta mannafrumur ekki tekið upp nauðsynlegan sykur án insúlíns, hormóns sem framleitt er af brisi.
Almennt viðurkenndir staðlar
Blóðsykur er það sama fyrir alla, bæði karla og konur. Hjá þunguðum konum er normið hins vegar nokkuð frábrugðið, en í þessu tilfelli eru orsakir aukins sykurs beintengdar stöðu konunnar.
Við útreikning á raunverulegu blóðsykursgildi er tekið tillit til þess hvort einstaklingur borðaði mat fyrir greiningu. Glúkósahraði fyrir heilbrigðan einstakling er 3,9 - 5 mmól á lítra. Eftir 120 mínútur eftir að borða ætti þessi tala ekki að fara yfir 5,5 mmól á lítra.
Hraði sykurs í bláæðum og hraði sykurs í blóði eru að einhverju leyti ólíkir hver öðrum.
Miðað við niðurstöður blóðrannsóknar á sykri, taka sérfræðingar ávallt eftir aldri viðkomandi, því hjá fullorðnum og börnum verður sykurinnihaldið frábært.
Af hverju hækkar blóðsykur
Margir telja að eina ástæðan fyrir því að aukning sé á sykri í líkama bæði karla og barns, til dæmis, sé einungis sykursýki. Þetta álit er rangt, vegna þess að brot á glúkósa norm í blóði getur stafað af öðrum ástæðum, til dæmis:
- borða mat með mikið af einföldum kolvetnum;
- veikt líkamsáreynsla eða fullkomin fjarvera þess;
- taka of mikið af áfengum drykkjum;
- álag og truflanir í taugakerfinu.
Foræðisheilkenni er einnig á listanum yfir orsakir mikillar glúkósa í líkamanum.
Ástæðurnar fyrir miklu magni glúkósa í blóði tilheyra ákveðnum hópum, allt eftir sjúkdómum sem vekja útlit vandans. Við erum að tala um sjúkdóma í slíkum líffærum:
- lifur
- innkirtlakerfi;
- brisi.
Líffærin sem tilheyra innkirtlakerfinu mynda hormón, þar með talið insúlín. Af hverju hækkar þetta sykurmagn hjá körlum og börnum? Svarið er að ef kerfið bilar, byrjar upptöku glúkósa í frumum líkamans.
Misjafnar breytingar í brisi og lifur hafa einnig bein áhrif á magn glúkósa í blóði fullorðinna og barns, meðan sykurinnihald hækkar. Af hverju er þetta að gerast? Þessi líffæri taka þátt í uppsöfnun, myndun og aðlögun glúkósa í mannslíkamanum.
Meðal annars getur orsök hás sykurs verið í inntöku þvagræsilyfja og getnaðarvarna.
Læknar kalla meðgöngu annan þátt í hækkun blóðsykurs. Sumar konur þjást af meðgöngusykursýki á meðgöngu.
Þessi tegund sykursýki er tímabundin röskun og hverfur strax eftir fæðingu. En í öllum tilvikum þarf barnshafandi kona meðferð þar sem fylgikvilli og meðgöngusykursýki ógnar heilsu og lífi barnsins.
Einkennandi einkenni
Greining á auknum sykri í blóði fullorðinna og barns fer fram með klínískri greiningu, blóð er tekið á fastandi maga. Af hverju er mikilvægt að vita það? Upplýsingagjöf greininganna fer alltaf eftir undirbúningi. Þessa rannsókn er hægt að gera á hvaða sjúkrahúsi eða heilsugæslustöð sem er.
Ef stöðugt er skráð mikið magn glúkósa í líkamanum byrjar einstaklingur að taka eftir sérstökum einkennum í sjálfum sér. Algengustu eru:
- Ógeðslegur sviti
- Hröð þvaglát
- Sundurliðun
- Stöðug tilfinning um munnþurrkur
- Þráhyggjuþorsti
- Hröð þvaglát.
- Fljótt þyngdartap þegar þú borðar kunnuglegan mat og án þess að breyta líkamsrækt
- Mikil lækkun á sjónskerpu
- Húðvandamál
- Ógleði, uppköst og sundl
Vegna aukinnar glúkósa í blóði eru tilfelli af kynlífsvanda oft skráð hjá körlum.
Ef einstaklingur þjáist af að minnsta kosti nokkrum af einkennunum sem nefnd eru hér að ofan, ber að huga sérstaklega að þessu. Hár blóðsykur getur bent til þroska alvarlegs sjúkdóms. Með ótímabærri og röngri meðferð mun þetta breytast í óafturkræfa ferla í mannslíkamanum.
Aðgerðir til að lækka blóðsykur: aðalmeðferðin
Þegar ávísað er meðferð sem miðar að því að draga úr styrk sykurs í líkamanum, verður fullorðinn og barn að komast að því hvers vegna truflun á líffærum átti sér stað.
Einkenni sem hafa tilhneigingu til að hækka blóðsykur geta oft sýnt aðra sjúkdóma sem eru ekki tengdir efnaskiptaferlum.
Ef læknirinn gerir rannsóknir á sykursýki eftir rannsóknirnar, er brýnt að þróa viðeigandi meðferð fyrir viðkomandi og ráðleggja hvað mun hjálpa honum að laga lífsstíl sinn rétt.
Fólk með sykursýki, óháð lengd veikinda sinna, ætti að gera eftirfarandi ráðstafanir:
- Borðaðu rétt og yfirvegað og veldu vandlega matvæli í mataræðinu
- Taktu lyf sem valin eru samkvæmt einstökum eiginleikum
- Hófleg, en stundar stöðugt líkamsrækt.
Sum matvæla geta minnkað sykurstyrkinn í líkamanum lítillega. Ræddu við lækninn um listann yfir slíkar vörur.
Sykursjúkir verða stöðugt, það er, á hverjum degi, að fylgjast með blóðsykri og fylgja ráðleggingum læknisins, sérstaklega fyrir barn sjúklingsins.
Það er mikilvægt að vita að ef sjúklingurinn er óábyrgur með einkennin um mikla aukningu á glúkósa í blóði, þá gæti hann lent í mjög hættulegu ástandi - dái fyrir sykursýki.
Forvarnir
Til að koma í veg fyrir aukningu á styrk glúkósa er mikilvægt að fylgjast stöðugt með mataræðinu. Einfaldar daglegar einfaldar æfingar til að þjálfa líkamann minnka sykurmagn verulega, svo æfingarnar verða að fara fram.
Ef aðstandendur sjúklings eru með kvilla í fylgd með óeðlilegu sykurmagni, þarf sjúklingurinn að fylgjast með almennum lífsstíl og líkamsþyngd.
Fylgstu með því að með merkilegum einkennum um hækkun á blóðsykri mun áfrýjun til sérhæfðs læknis fara fram á mjög náinni framtíð.
