Þegar einstaklingur tekur eftir merkjum um mikla lækkun á glúkósa í blóði, bendir þetta greinilega til frekar hættulegs brots í líkamanum sem þarf ekki aðeins nákvæma athygli, heldur einnig lögboðna heimsókn til sérfræðings. En í dag vita ekki allir svarið við spurningunni - hvað á að gera ef blóðsykurinn féll í heilbrigðu, eins og það virtist við fyrstu sýn, manneskja?
Margvísleg fyrirbæri geta valdið þessu fráviki frá norminu, sem fela í sér hættulegasta þeirra - sykursýki. Af þessum sökum er mjög mikilvægt að koma upp aðstæðum sem hafa áhrif á lækkun á laktínmagni og halda aðeins áfram til „eyðingar“ þessarar alvarlegu kvilla.
Norm og ástæður fallandi vísbendinga
Án efa hefur hver sykursýki þá hugmynd að blóðsykurslækkun sé meinafræði þar sem lækkun á sykurmagni undir eðlilegu sér stað mjög hratt.
Þannig að hjá fullkomlega heilbrigðum einstaklingi er magn laktíns breytilegt frá 3,3-5,5 mmól / l.
Aftur á móti er glúkósa eldsneyti fyrir heila mannsins og með ójafnvægi þess er blóðsykurslækkandi viðbrögð, og stundum dá, möguleg. Lítið magn af sykri getur verið afleiðing af ýmsum ástæðum - sjúkdómar, lífeðlisfræðileg einkenni líkamans, lélegt mataræði.
Uppruni fráviksins liggur í misræmi insúlínvísitölunnar við ferlið við kolvetniinntöku bæði meðan á líkamsrækt stendur og þegar maður borðar. Helsti ögrunaraðilinn hér er óviðeigandi mataræði, þar sem líkaminn skortir nauðsynleg kolvetni, og í samræmi við það orku.
Svo þeir geta lækkað laktínvísitöluna:
- ofskömmtun sykurlækkandi lyfja við sykursýki, insúlín;
- óviðeigandi mataræði, ásamt skorti á trefjum, vítamínum, steinefnum;
- ómöguleiki að neyta eðlilegs rúmmáls af vatni;
- óhóflegar þungar íþróttir;
- áfengismisnotkun
- hjarta, nýrun, lifur, nýrnahettubilun;
- þreytu;
- ófullnægjandi framleiðslu hormóna eins og adrenalín, glúkagon, sómatrópín, kortisól;
- góðkynja, utanfrumuæxli;
- óhófleg innrennsli dreypi saltvatni;
- langvarandi sjúkdóma;
- langt hlé milli máltíða;
- tíðir.
Venjulega kemur ör lækkun á sykri fram hjá sykursjúkum, en heilbrigður einstaklingur er einnig fær um að glíma við slíka óþægindi.
Hvað á að gera ef blóðsykurinn lækkar mikið með sykursýki?
Með miklum fækkun laktíns, en ef enn er vægt form sjúkdómsins, er hægt að bæta upp skort á honum á nokkra vegu.
Svo þú getur aukið sykur:
- 1-2 lítil sælgæti, ¼ hluti af sætum bar eða nokkrum sneiðum af venjulegu súkkulaði;
- bolla af heitu tei með hunangi;
- banani eða nokkur stk. fíkjur, sveskjur, þurrkaðar apríkósur;
- 120-150 ml af safa með kvoða.
Hver af ofangreindum valkostum gefur jákvæða niðurstöðu eins fljótt og auðið er án þess að versnun sjúkdómsástandsins hefjist. En það er hægt að fylgjast með meinafræði sem hefur komið upp með því að nota glúkómetra eða prófunarrönd.
Skyndihjálp vegna blóðsykursfalls
Ef karl eða kona byrjar að upplifa fyrstu einkenni blóðsykursfalls sem ekki fylgir meðvitundarleysi, skal taka skjótt skref til að veita sjúklingi skyndihjálp.
Svo, röð aðgerða er sem hér segir:
- leggja ætti fórnarlambið eða sitja þannig að líkamsstöðu hans sé afslappað;
- gefðu sykurlausn sem samanstendur af 250 ml af vatni og 2 msk af sykri, gefðu bita af hreinsuðum sykri;
- sjúklingurinn ætti að vera í hvíld þar til almenn líðan batnar.
Ef laktín minnkar að því marki þar sem sykursýkinn daufir (dettur í dá) þarf að fá honum hættu sem ekki er hættuleg, hringdu strax í læknana og fylgjast með ástandi fórnarlambsins áður en sjúkrabíllinn kemur.
Hvaða lyf á að taka þegar glúkósa lækkar verulega?
Flestir læknar mæla með því að taka glúkósatöflur strax vegna blóðsykursfalls.
Innihaldsefni lyfsins frásogast samstundis í blóðið, þannig að það byrjar að virka næstum því strax.
Fyrir vikið gerir líkaminn enga tilraun til að melta vöru sem hefur ekki neikvæð áhrif á lifur. Til viðbótar við ákafar aðgerðir, hefur slík lyf annan kost, nefnilega fyrirsjáanleika aðgerðarinnar.
Með mikilli lækkun á laktíni er 1 g af lyfinu kleift að hækka það um 0,28 mmól / l. Það kemur í ljós að með blóðsykurslækkandi kreppu - glúkósatöflur eru besti kosturinn.
Meðferð við blóðsykurslækkun með Folk lækningum heima
Mjög mikill fjöldi lækna ráðleggur notkun lyfjaplantna við meðhöndlun á lýstri kvillu. Slíkur „náttúrulegur læknir“ getur ekki aðeins staðlað efnaskiptaferli efna, heldur einnig komið sykurmagni í eðlilegt horf.
Lingonberry hjálpar til við að staðla sykurmagn
Svo, trönuber, jóhannesarjurt, hundakrók, plantain osfrv. Eru fær um að auka glúkósa á áhrifaríkan hátt. Mælt er með því að nota lingonber fersk sem sjálfstæð vara eða sem aukefni í fat.
Þú getur fengið heilbrigðan vísbendingu um laktín í gegnum hvítlauk, sem er líka helst ferskt að borða. Steingrímur frá plantain, Jóhannesarjurt normaliserar umbrot, þar af leiðandi er líkaminn fullkomlega endurreistur.
Rosehip er með svipuðum hætti. 1 msk af berjum er myljað og hellt með 2 bolla af sjóðandi vatni, en lausnin sem myndast er soðin í 15 mínútur í vatnsbaði, síuð, kæld.
Sjúklingurinn ætti að drekka þetta innrennsli 2 sinnum á dag í ½ bolla. Ekki síður góð leið til að berjast gegn blóðsykursfalli er leuzea.
Læknandi planta bætir blóðsamsetningu, eykur rúmmál hvítra blóðkorna, rauðra blóðkorna með samtímis hækkun blóðrauða.
Lágt blóðsykur mataræði
Með mikilli lækkun á laktíni er hægt að auka það með hjálp „hratt“ kolvetna.
Hins vegar, þegar kvillinn hjaðnar ekki í langan tíma, þarf sérstakt mataræði. Slíkt mataræði eykur ekki aðeins glúkósa, heldur kemur það einnig í veg fyrir versnun.
Ómissandi ástand mataræðisins fyrir blóðsykurslækkun - máltíðir ættu að vera í jafnvægi, reglulegar. Ekki er mælt með því að setja neinar takmarkanir á mat eða útrýma nauðsynlegum efnum alveg (til dæmis kolvetni).
Það er ráðlegt að borða 5-6 sinnum á dag og minnka þetta magn er ekki þess virði. Íþróttir eru leyfðar, en það ætti ekki að vera mikil líkamleg áreynsla.
Sérhver sykursýki ætti að þekkja hollan og bannaðan mat:
- hollan mat. Áætluð mataræði sjúklingsins ætti að innihalda gúrkur, tómat, hvítkál, kúrbít, sjávarrétti, heilkornabrauð, súrmjólk, kjöt með fituríkri fitu, hnetum, baunum og baunum. Að auki ætti fólk sem þjáist af sykursýki og notar insúlín alltaf að hafa sykurvara í fórum sínum;
- bannaður matur. Sykursýki ætti að útiloka sælgæti, banana, vínber og rúsínur, kaffi, svo og alla koffínbundna drykki, áfengi frá matseðli hans.
Eiginleikar næringar með minnkaðri glúkósa í plasma hjá þunguðum konum
Til þess að barn fæðist alveg heilbrigt verður barnshafandi kona að vita hvernig á að borða rétt með blóðsykursfalli.
Svo er áætlaður matseðill konu í eftirfarandi stöðu (á dag):
- reglulega notkun verndaðra kolvetna - korn, grænmeti, pasta að minnsta kosti 6 skammtar;
- að minnsta kosti 5 skammta af ávöxtum;
- það er nauðsynlegt að taka prótein 2-3 sinnum sem er að finna í fituríkum afbrigðum af rauðu kjöti (svínakjöt, kanína, alifugla);
- ostur, jógúrt, gerjaðar mjólkurafurðir að stærð 3 skammta;
- jafnvægi rúmmál grænmetis, dýrafita.
Hvað á að gera er skaðlegt?
Sérhver einstaklingur með blóðsykurslækkun ætti að vita hvað á að gera er bönnuð til að koma í veg fyrir að neikvæðar afleiðingar byrji.Það mikilvægasta er að það er óásættanlegt að hunsa öll einkenni, jafnvel það ómerkilegasta, sem bendir til þróunar sjúkdómsins.
Þegar sjúkdómurinn er þegar greindur er bannað að taka þátt í þungum líkamsrækt, þjálfun ætti að vera einföld og auðveld.
Ef glúkósastigið heldur áfram að lækka eftir að þú hefur tekið lyfin, ættir þú ekki að vonast eftir kraftaverki, heldur þarftu að hringja í lækni brýn. Næring er ekki síður mikilvæg - það er nauðsynlegt að útiloka vörur með auðveldlega meltanlegri fitu og sykri frá valmyndinni.
Gagnlegt myndband
Um hvað á að gera við árásir á blóðsykursfalli, í myndbandinu:
Þrátt fyrir þá staðreynd að blóðsykurslækkun tilheyrir flokknum nokkuð alvarlegum kvillum, býr mikill fjöldi fólks vel við það. Hér er aðalatriðið að fylgjast stöðugt með stöðu eigin líkama, útliti vægustu einkenna þróunar sjúkdóms.
Þetta er nauðsynlegt til að fá tímanlega aðgang að hæfu læknishjálp, sem er sérstaklega mikilvægt fyrir sykursjúkan. Aðalhlutverk eru í forvarnaraðgerðum. Þegar öllu er á botninn hvolft, eins og þú veist, er sjúkdómurinn miklu auðveldari að koma í veg fyrir en að meðhöndla hann seinna.
