Hver er norm blóðsykursins?

Mannslíkaminn er flókið kerfi víxlverkunar milli líffæra og kerfa, sem birtist með flæði fjölda lífsnauðsynlegra ferla. Glúkósa er aðalþáttur þessa kerfis, sem veitir frumum og vefjum orku. Það eru sjúklegar aðstæður þar sem ferli við að stjórna tölum um sykur í blóði er truflað. Þetta veldur þróun sjúkdóma. Eftirfarandi er skoðað hvað ætti að vera blóðsykursstaðalinn sem getur leitt til breytinga á þessum vísum og hver eru einkenni breytinga hjá fullorðnum og barni.

Hvað er glúkósa og hver eru hlutverk þess

Glúkósa (sykur) er einfalt kolvetni sem fer í mannslíkamann með mat. Nauðsynlegt er að mannlíf fari fram að fullu. Flestir sem skilja ekki flækjurnar í lífeðlisfræðinni telja að glúkósa valdi aðeins mengi sjúklegs líkamsþyngdar, en svo er ekki. Læknisfræði staðfestir að sykur er ómissandi efni sem veitir frumum orku.

Eftir að matur hefur verið tekinn niður eru flókin kolvetni (sakkaríð) sundurliðuð í einföld kolvetni (t.d. frúktósa og galaktósa). Sykur fer í blóðrásina og er borinn um líkamann.

Hluti er notaður til orkuþarfa og afgangurinn er settur í vöðvafrumur og fituvef í varasjóði. Eftir að meltingarferlinu er lokið hefjast öfugviðbrögð, þar sem lípíðunum og glýkógeninu er breytt í glúkósa. Þannig viðheldur manni stöðugt blóðsykursreglu.

Helstu aðgerðir glúkósa:

• tekur þátt í efnaskiptum;
• styður getu líkamans til að vinna á réttu stigi;
• veitir frumur og heilavef orku, sem er nauðsynlegt til að styðja við gott minni, athygli, vitsmunalegan aðgerð;
• örvar virkni hjartavöðvans;
• veitir hratt mettun;
• styður sál-tilfinningalegt ástand, útrýma neikvæðum áhrifum streituvaldandi aðstæðna;
• tekur þátt í endurnýjandi ferlum vöðvabúnaðarins;
• Hjálpar lifur að gera eitruð og eitruð efni óvirk.

Ferlið glúkósa sem fer inn í líkamsfrumur

Auk jákvæðra áhrifa getur glúkósa einnig haft neikvæð áhrif á starfsemi líffæra og kerfa líkamans. Þetta tengist sjúklegri langtímabreytingu á sykurmagni í blóði.

Neikvæðu áhrifin fela í sér:

• mengi sjúklegs líkamsþyngdar;
• tíðni blóðrásarvandamála;
• Ofhleðsla í brisi;
• ofnæmi;
• hækkun á kólesteróli í blóði;
• breyting á ástandi hjartavöðva;
• hækkun á blóðþrýstingi;
• breyting á ástandi sjóðsins.

Blóðsykur (venjulegt)

Venjulegur blóðsykur er ekki háður kyni, getur verið breytilegur eftir aldurshópi. Hjá fullorðnum er stigið 3,33-5,55 mmól / L talið ákjósanlegt.

Hjá börnum eru tölurnar aðeins lægri. Leikskólabarn er talið heilbrigt ef sykurmagn þess fer ekki yfir 5 mmól / l, en á sama tíma ætti það ekki að falla og vera minna en 3,2 mmól / l. Leyfilegur norm blóðsykurs allt að ári er ekki minna en 2,8 mmól / l, ekki hærri en 4,4 mmól / l.

Það er ástand sem kallast prediabetes. Þetta er tímabilið sem tilhneigingu til sykursýki er greind. Á þessum tíma eru blóðsykur tölur yfir eðlilegu, en enn ekki nægar til að greina „sætan sjúkdóm.“ Eftirfarandi tafla sýnir aldursbundið blóðsykursfall sem einkennir fyrir sykursýki (mmól / L).

Bláæðar glúkósa

Venjulegt blóðsykur úr bláæð er aðeins frábrugðið, þess vegna er betra fyrir hæfan sérfræðing að ráða niðurstöðum prófsins. Fólk er hrædd við sjónina í mikilli fjölda og gerir rangar greiningar fyrir sig.

Meinafræðilegt ástand þar sem sykursýki er greind er talið vera tölur yfir 7,1 mmól / L. Blóðsykursgildið milli þessa vísis og leyfilegra norma gæti bent til þróunar á fortil sykursýki.

Bláæðablóð - líffræðilegt efni til að greina ástand líkamans

Glúkósagreining

Venjulegur sykur eða breyting á fjölda hans er ákvörðuð með rannsóknarstofuprófum. Það eru nokkrar leiðir sem hver hefur sínar vísar.

Klínísk greining

Þessi rannsóknaraðferð sýnir ekki sakkaríðanúmerið, en hún staðfestir eða neitar því að sjúkdómsástand sé til staðar. Með hjálp klínískrar greiningar geturðu metið árangur blóðfrumna, ástand blóðstorknunar, mettunarmagn líkamans með súrefni og járni.

Blóðsykur

Merki um lágan blóðsykur

Til greiningar taka þeir háræðablóð frá fingri. Útkoman er tilbúin næsta dag eftir að hafa tekið efnið. Hvað ætti að vera blóðsykur í þessari greiningu er lýst hér að ofan. Rétt gögn eru aðeins fengin ef sjúklingurinn er rétt undirbúinn fyrir skoðunina:

• synjun á mat 8 klukkustundum fyrir greiningu;
• það er ómögulegt að drekka te, kaffi, ávaxtasafa á sýnatökudegi dagsins (aðeins vatn er leyfilegt);
• Ekki bursta tennurnar og nota tyggjó áður en þú tekur prófið;
• Sólarhring til að gefast upp áfengi og lyfjum (að höfðu samráði við lækni).

Lífefnafræði

Með því að nota þessa greiningu er glúkósastigið í bláæðinu ákvarðað. Það er framkvæmt í eftirfarandi tilvikum:

• árleg forvarnarpróf;
• meinafræðileg þyngd;
• innkirtlasjúkdómar;
• einkenni of há- eða blóðsykursfalls;
• athugun á sjúklingum í því skyni að ákvarða árangur meðferðarinnar.

Skýring á umburðarlyndi

Þessi greiningaraðferð er notuð til að staðfesta sykursýki eða sykursýki af tegund 2. Það er einnig gert barnshafandi á seinni hluta þess að fæða barn.

Lærðu meira um tíðni sykurs á meðgöngu í þessari grein.

Það eru aðstæður þar sem líkamsfrumur missa næmi sitt fyrir insúlíni (hormónið í brisi, sem er nauðsynlegt fyrir rétta dreifingu glúkósa í líkamanum). Niðurstaðan er orku hungur og aukin blóðsykurslestur.

Greiningaraðferðin samanstendur af því að sjúklingurinn er sýndur úr bláæð eða fingri, þá er sæt lausn byggð á glúkósa gefin til drykkjar. Eftir ákveðinn tíma er efnið aftur tekið. Metið hversu mikill sykur var fyrir notkun lyfsins og eftir það.

Viðmið og meinafræði niðurstaðna prófanna eru hér að neðan í töflunni.

Ákveða niðurstöður glúkósaþolprófsins

Glýkósýlerað blóðrauða

Hægt er að reikna blóðsykur hjá fullorðnum og börnum ekki aðeins í mmól / l, heldur einnig í prósentum. Þetta á við um greiningu á glúkósýleruðu blóðrauða. Vísirinn er notaður til að meta meðalglycemia hjá einstaklingnum á síðasta ársfjórðungi.

Hvenær er sykurvöxtur ekki talinn meinafræði?

Það eru nokkur skilyrði þar sem aukin blóðsykursfall þýðir ekki að einstaklingur sé veikur með eitthvað. Þetta er svokölluð lífeðlisleg aukning á frammistöðu. Það er talið tímabundið ferli og stafar af aðgerðum fjölda innri og ytri þátta:

• óhófleg hreyfing;
• streituvaldandi aðstæður;
• fara í kalda sturtu;
• reykingar
• notkun hormónalyfja;
• fyrirburi;
• fæðuinntaka.

Þú getur lesið meira um tíðni blóðsykurs eftir að hafa borðað í þessari grein.

Hversu oft þarftu að athuga sykur?

Allur íbúinn ætti að gangast undir fyrirbyggjandi próf (læknisskoðun) einu sinni á ári. Það er á þessari stundu sem nauðsynlegt er að standast próf til að ganga úr skugga um að ekki séu sjúklegar aðstæður.

Ef einstaklingur er með sykursýki er það ekki tilfellið hér. Sjúklingar eignast glúkómetra til notkunar heima. Þetta tæki gerir þér kleift að mæla magn blóðsykurs með því að setja dropa af blóði á sérstaka prófstrimla sem er meðhöndluð með efna hvarfefnum.

Í fyrstu ætti sjúklingurinn oft að taka mælingar. Að jafnaði er þetta gert fyrir og eftir máltíðir, fyrir og eftir íþróttir, með tilfinningu um mikið hungur og á nóttunni.

Glúkómetri - flytjanlegur tæki sem gerir þér kleift að hafa blóðsykursvísar í skefjum

Mikilvægt! Síðar taka sykursjúkar mælingar út frá persónulegum tilfinningum. En jafnvel þegar bætur ríkja, er mælt með því að athuga vísana amk 3 sinnum í viku.

Einkenni glúkósa breytast

Mikilvæg hækkun eða lækkun á blóðsykri er talin meinafræði sem verður að meðhöndla.

Blóðsykursfall

Þessi lækkun er undir viðunandi þröskuld. Það getur þróast hægt, sem fylgja fjölda sértækra einkenna, eða fljótt, gengið í formi blóðsykurslækkandi dá.

Kemur fram gegn eftirfarandi skilyrðum:

• veruleg ofþornun;
• aukið kolvetnisinnihald í mat;
• ofskömmtun insúlíns eða sykursýki taflna;
• óhófleg hreyfing;
• tíðir hjá konum;
• nýrnahettuskortur í nýrnahettum;
• tilvist insúlínæxla;
• gegnheill innrennslismeðferð.

Sjúklingar kvarta undan sviti, tilfinningu um ójafnan hjartslátt, skjálfta í vöðvum og hækkaðan blóðþrýsting. Það er meinafræðileg tilfinning af hungri, æsingi, einkenni mæði.

Skemmdir á taugakerfinu birtast með broti á stefnumörkun í rými og tíma, brjósthol, sundl og breyting á næmi húðarinnar. Flogaveiki, syfja, sem breytist í dá (ef ekki er þörf á tímabundnum læknisaðgerðum), er tekið fram.

Greina þarf frá einkennum blóðsykurslækkunar við önnur meinafræði

Þeir segja um blóðsykursfall ef sykurmagn hjá körlum lækkar í 2,8 mmól / l, og hjá konum - í 2,3 mmól / l.

Þú getur lesið meira um norm blóðsykurs hjá konum í þessari grein.

Blóðsykurshækkun

Það einkennist af miklu magni blóðsykurs, en fjöldi þeirra ákvarðar alvarleika meinafræðilegs ástands. Mild gráða þróast með vísbendingum sem eru ekki hærri en 8,3 mmól / l, tölur um 10,5 mmól / l eru dæmigerðar fyrir miðlungs alvarleika.

Líffræðilegir þættir blóðsykursfalls geta verið:

• sykursýki;
• lotugræðgi
• langtímanotkun lyfja (hormón, þvagræsilyf, þunglyndislyf, frumuhemjandi lyf);
• streitu

Einkenni blóðsykurshækkunar eru aukið magn þvags, of mikill þorsti og þurrkur í slímhúðinni, þyngdartap. Sjúklingar kvarta undan kláða í húð, útbrot, skert sjónskerpa.

Aðferðir til að leiðrétta glúkósagildi

Ef það er augljóst að sykurmagn einstaklingsins hefur lækkað mikið, þá skaltu bara bíta þér eitthvað sem hefur hratt kolvetni í sér. Það getur verið muffin, hreinsaður sykur, súkkulaði, sætt te, hunang eða sultu.

Eftir að hafa bætt líðan þína er betra að ráðfæra sig við sérfræðing vegna viðbótarskoðana. Ef engin vandamál eru frá innkirtlakerfinu er vert að hugsa um sálfræðileg lyf. Undanfarið hafa komið upp margar streituvaldandi aðstæður sem hafa slæm áhrif á heilsu manna, einkum ástand blóðsykurs. Þetta kemur fram með því að blóðsykursgildi hjá heilbrigðum einstaklingi lækkar verulega.

Mikilvægt! Til leiðréttingar er ávísað róandi lyf og róandi lyf.

Læknir er hæfur sérfræðingur sem mun ákvarða orsök breytinga á blóðsykri

Hátt glúkósufjöldi þarf einnig að leiðrétta. Notaðu eftirfarandi aðferðir til að gera þetta:

• tíð brot í máltíðum;
• synjun á skyndibita, feitum, steiktum, reyktum mat;
• líkamsrækt ætti að vera til staðar en í hófi;
• forðast hungur, til þess að þetta hafi létt snarl við höndina (til dæmis nokkrar ávexti, kexkökur, kefir);
• nægjanleg vökvainntaka í líkamanum;
• reglulega eftirlit með sykurvísum (heima eða á göngudeildum);
• minnka áhrif streitu.

Samræmi við ráðleggingarnar mun hjálpa til við að viðhalda glúkósavísum innan viðunandi ramma, sem er sérstaklega mikilvægt í viðurvist sjúklegra aðstæðna. Slíkar ráðstafanir geta náð bótum vegna sjúkdóma og komið í veg fyrir þróun fylgikvilla.