BæTUR OG NIðURBROT SYKURSýKI - GERðIR OG GERðIR

Send

Hvað eru sykursýki bætur?

Bætur á þessum sjúkdómi þýða stöðuga hámarkssamræður á magni glúkósa í blóði að eðlilegu gildi og lágmarka aðrar einkenni sjúkdómsins.

Reyndar er líðan einstaklings með bótarform sykursýki ekki frábrugðin heilbrigðu fólki. Í samræmi við það er hættan á að fá fylgikvilla í þessu tilfelli einnig lítil.

Samkvæmt bótastigi er sykursýki skipt í 3 stig:

bætt - allir efnaskiptavísar eru eins nálægt eðlilegu og mögulegt er, hættan á að fá fylgikvilla samhliða er í lágmarki, lífsgæðin þjást lítillega - þetta er auðveld tegund sjúkdómsins;
subcompensated - millistig, aukning á einkennum, aukin hætta á að fá bráða sem og seint fylgikvilla - miðlungsmikill gangur sjúkdómsins;
niðurbrot - verulegt frávik vísbendinga frá norminu, ákaflega mikil hætta á að þróa allar tegundir fylgikvilla, lífsgæði hafa veruleg áhrif - alvarlegt gang sjúkdómsins, lélegar batahorfur.

Með sjúkdóm af 2. gerðinni er að jafnaði nokkuð auðvelt að ná miklum bótum, sérstaklega á fyrstu stigum þróunar sjúkdómsins, og viðhalda honum í langan tíma.

Til þess þarf að skoða sjúklinga reglulega og taka nauðsynlegar prófanir.

Bæturhlutföll

Glúkósa eða blóðsykur, magn þess sem er mælt á fastandi maga, er einn mikilvægasti vísirinn að réttu umbroti í líkamanum. Hjá heilbrigðu fólki er vísirinn á bilinu 3,3-5,5 mmól / L.
Glúkósaþol blóðsykurprófs venjulega framkvæmt innan 2 klukkustunda eftir að sjúklingur tekur glúkósalausnina. Auk þess að sýna hversu bætur eru fyrir sykursýki er hægt að nota það til að bera kennsl á fólk með skert glúkósaþol (hið svokallaða prediabetes ástand, millistig milli norma og upphaf sjúkdómsins). Hjá heilbrigðu fólki fer það ekki yfir 7,7 mmól / L.
Innihald glýkaðs (glýkólísaðs) hemóglóbíns táknað með HbA1c og mæld í prósentum. Endurspeglar fjölda blóðrauða sameinda sem hafa gengið í stöðugri tengingu við glúkósa sameindir, miðað við restina af blóðrauða. Sýnir meðaltal blóðsykurs á tímabili um það bil 3 mánuðir. Hjá heilbrigðum er það 3-6%.
Glúkósa, eða sykur greindur í þvagi, sýnir hversu mikið magn þess í blóði fer yfir leyfileg mörk (8,9 mmól / l), þar sem nýrun geta enn síað það. Venjulega skilst ekki út glúkósa í þvagi.
Kólesteról (við erum að tala um "slæmt" lágþéttni kólesteról) er einnig beint háð alvarleika sykursýki. Hátt gildi þess hafa mjög neikvæð áhrif á heilsu æðar. Fyrir heilbrigt fólk fer gildi þessa vísir ekki yfir 4 mmól / L.
Þríglýseríð - sérstakur hópur fituefna, sem eru byggingar- og orkuþættir mannslíkamans, þjónar einnig sem megindlegur mælikvarði á líkurnar á fylgikvillum í æðum við sykursýki. Hjá heilbrigðu fólki er það misjafnt en fyrir sykursjúka er innihaldið talið vera ekki hærra en 1,7 mmól / L.
Massavísitala virkar sem töluleg mynd af offitu sem í flestum tilvikum framkallar tegund 2 sjúkdóm. Til að reikna það er líkamsþyngd (kg) deilt með vaxtarreitnum (m). Venjulega ætti þetta gildi ekki að vera meira en 24-25.
Blóðþrýstingur endurspeglar óbeint stig sjúkdómsins og er notað til að meta ástand sjúklings í tengslum við aðrar breytur. Tilvist sykursýki hefur óhjákvæmilega áhrif á ástand æðanna, með versnandi bótum eykst að jafnaði einnig þrýstingur. Í dag er venjulegur þrýstingur tekinn í 140/90 mm RT. Gr.

Gildi þessara vísa, einkennandi fyrir tiltekið bótastig, eru gefin í töflunni.

Vísar	Bótaskylda
Vísar	bætt sykursýki	subcompensated sykursýki	niðurbrot sykursýki
Blóðsykur („hungurgreining“)	4,4-6,1 mmól / l	6,2-7,8 mmól / l	> 7,8 mmól / l
Blóðsykur (glúkósaþolpróf)	5,5-8 mmól / l	allt að 10 mmól / l	> 10 mmól / l
Hba1c	<6,5%	6,5-7,5%	>7,5%
Þvagsykur	0%	<0,5%	>0,5%
Kólesteról	<5,2 mmól / l	5,2-6,5 mmól / l	> 6,5 mmól / l
Þríglýseríð	<1,7 mmól / l	1,7-2,2 mmól / L	> 2,2 mmól / l
Líkamsþyngdarstuðull karla	<25	25-27	>27
Líkamsþyngdarstuðull kvenna	<24	24-26	>26
Blóðþrýstingur	<140/85 mmHg Gr.	<160/95 mmHg Gr.	> 160/95 mmHg Gr.

* Í mismunandi áttum geta gildi vísbendinga töflunnar verið lítillega breytilegir.

Hvernig á að ná góðum árangri?

Oft er það til að bæta upp sykursýki af tegund 2 með góðum árangri, að fullnægja ýmsum reglum varðandi mataræði, lífsstíl og hreyfingu án þess að grípa til læknishjálpar. Hér að neðan eru nokkrar þeirra

útiloka alveg sykur sem inniheldur sykur, kryddað, hveiti (að undanskildum heilkorni), feitum og saltum matvælum frá mataræðinu;
notkun steiktra matvæla er mjög óæskileg; það er nauðsynlegt að borða aðallega soðna, stewaða eða bakaða rétti;
borða oft og í litlum skömmtum;
viðhalda jafnvægi kaloría sem neytt er og neytt;
gefðu sjálfum þér hæfilegt líkamlegt álag;
forðast streituvaldandi aðstæður;
reyndu að vinna ekki of mikið, fylgjast með svefni og vakna.

Þegar þessar ráðleggingar duga ekki til að bæta upp sjúkdóminn að fullu eru sjúklingum einnig ávísað lyfjum sem draga úr sykurmagni. Þegar líður á sjúkdóminn getur verið þörf á insúlínsprautum.

Augljóslega verða sjúklingar með hvers konar sykursýki, sem og fólk í áhættuhópi (með greind glúkósaþol eða aukið arfgengi), sjálfstætt að fylgjast með heilsu sinni, taka reglulega nauðsynlegar prófanir og hafa samráð við lækninn.

Auk meðferðaraðila og innkirtlafræðings er það þess virði að heimsækja reglulega skrifstofur hjartalæknis, tannlæknis og húðsjúkdómafræðings til að koma í veg fyrir eða greina tímanlega greiningu á hættulegum fylgikvillum.

Það verður að hafa í huga að greining sykursýki er löngu hætt að hljóma eins og setning. Auðvitað setur hann ýmsa takmarkanir á sjúka einstaklinginn, þær eru þó allar gerlegar. Með því að fylgja ofangreindum ráðleggingum nákvæmlega eru gæði og lífslíkur sjúklinga áfram á stöðugu háu stigi.

Send