Sykur í líkamanum tekur þátt í ýmsum ferlum. Til þess að líffæri séu stöðug, ætti sykurstig að vera eðlilegt.
Ýmis frávik frá eðlilegum gildum hafa skaðleg áhrif og valda versnun sjúkdóma, fyrst og fremst sykursýki.
Nauðsynlegt er að rannsaka styrk glúkósa í blóði til að meta heilsufar og aðlögunarviðbrögð. Þú getur tekið blóðsykur úr fingri eða úr bláæð.
Hlutverk sykurs í líkamanum
Sykur er aðal orkugrunnurinn fyrir starfsemi frumna og vefja. Sykur fer í líkamann eftir að hafa fengið mat. Flest efni er í lifur og myndar glýkógen. Þegar líkaminn þarfnast efnis breytast hormón glúkógen í glúkósa.
Til að tryggja að glúkósahraðinn sé stöðugur er vísirinn stjórnaður af insúlíni, hormón í brisi.
Með lækkun á magni glúkósa í brisi byrjar framleiðsla glúkagons. Norepinephrine og adrenalín, sem eru framleidd af nýrnahettum, auka glúkósa.
Sykursterar hafa einnig bein áhrif, þau stuðla einnig að framleiðslu adrenalíns. Sum hormónaleg efni geta einnig aukið glúkósa.
Nokkur hormón hafa áhrif á aukningu glúkósa, en aðeins eitt þeirra getur lækkað þetta stig.
Blóðsykurshækkun
Blóðsykurshækkun er aukning á blóðsykri. Þetta ástand er viðurkennt sem hugsanlega hættulegt þar sem það vekur ýmis brot. Helstu einkenni blóðsykursfalls eru:
- stöðugur þorsti
- þurr slímhúð,
- tíð þvaglát.
Í sumum tilvikum er aukning á glúkósa talin náttúruleg viðbrögð líkamans. Til dæmis kemur þetta fyrirbæri við mikið álag, mikið álag og meiðsli.
Í þessum tilvikum varir blóðsykurshækkun í stuttan tíma. Langvarandi aukning á sykri bendir til meinafræði. Orsökin, að jafnaði, eru ákveðnar kvillar.
Sykurmagnið í blóði hækkar vegna innkirtlasjúkdóma. Meðal slíkra kvilla er sykursýki algengast. Ástæðan fyrir aukningu á magni glúkósa eru einnig kvillar sem fylgja fylgikvillum í efnaskiptum. Við þessar aðstæður birtast fituflagnir sem orsakast af aukningu á líkamsþyngd.
Með lifrarsjúkdómum fer sykur einnig að hækka. Fyrir marga sjúkdóma í þessu líffæri er blóðsykurshækkun einkennandi einkenni. Þessir sjúkdómar eru tengdir broti á lykilstarfsemi lifrarinnar, svo að það er útfelling glúkósa í formi glýkógens.
Algeng orsök blóðsykurshækkunar er inntaka á miklu magni af sykri í mat. Það verður að hafa í huga að sykur samlagast líkamanum fljótt en gefur ákveðna orku sem þarf að nota til líkamsræktar.
Vegna mikils álags getur hækkun á blóðsykri byrjað. Varanlegt streita virkjar nýrnahetturnar sem framleiða hormón sem eru nauðsynleg til að laga mann að streitu. Sykurmagnið eykst vegna þess að líkaminn missir getu sína til að taka hann upp að fullu.
Vegna sumra smitsjúkdóma getur blóðsykurshækkun komið fram. Oft kemur þetta fram við lasleiki, sem einkennast af bólgu í vefjum. Það verður að hafa í huga að aukning á glúkósa er einn af þeim þætti sem valda sykursýki. Vegna þessa er ákaflega mikilvægt að fylgjast stöðugt með glúkósagildum.
Eftirfarandi einkenni blóðsykursfalls eru aðgreind:
- tíð löngun til að drekka vökva
- minnkuð matarlyst
- styrkleikamissi
- þreyta,
- munnþurrkur
- minnkað friðhelgi,
- langtíma endurnýjun rispa, sár og skera,
- kláði í húðinni.
Sykurmagn er hægt að ná ef þú fylgir sérstöku mataræði, þar sem notkun glúkósaafurða er verulega takmörkuð.
Blóðsykurshækkun getur verið sjálfstæð röskun eða einkenni meinafræði í líkamanum.
Blóðsykursfall
Blóðsykursfall er kallað lækkað magn glúkósa í blóði. Slík meinafræði getur komið fram vegna strangs mataræðis með ófullnægjandi magni kolvetna. Helstu einkenni blóðsykursfalls eru:
- sinnuleysi
- þreyta
- ógleði
- pirringur
- mígreni.
Ein af orsökum blóðsykursfalls er talin óhófleg hreyfing. Með blóðsykurslækkun minnkar magn kolvetna sem leiðir til þess að líkaminn klárast.
Mikilvægt einkenni blóðsykursfalls er:
- sundl
- uppkomu yfirgangs,
- stöðug þreyta
- tíð þvaglát, sérstaklega á nóttunni,
- ógleði
- tilfinning um tóman maga.
Ástæðan fyrir þessum fyrirbærum er sú að heilinn getur ekki fengið rétt magn nauðsynlegra næringarefna.
Ef þú gerir ekki ráðstafanir til að hækka blóðsykur, mun það leiða til útlits fylgikvilla, sem birtist með miklum vöðvakrampum, tapi á einbeitingu, skertri talaðgerð. Það getur líka verið ráðleysi í geimnum.
Hættulegur fylgikvilli blóðsykursfalls er heilablóðfall, þar sem heilavef er mikið skemmt. Að auki eru miklar líkur á að koma dá. Með þessari meinafræði getur einstaklingur dáið.
Hægt er að meðhöndla lága glúkósa með næringarleiðréttingu. Það er mikilvægt að auðga mataræðið með sykurafurðum.
Lítill sykur, eins og blóðsykurshækkun, er hættulegt ástand sem getur valdið alvarlegum skaða á líkamanum.
Glúkósa
Barn undir 1 mánaða aldri ætti að vera með vísitölu 2,8 til 4, 4 mmól / L. Börn yngri en 14 ára eru venjulega með sykur á bilinu 3,2-5,5 mmól / L. Frá 14 til 60 ára ætti blóðsykur ekki að vera minna en 3,2 og meira en 5,5 mmól. Fólk frá 60 til 90 ára er með venjulegt sykurstig 4,6-6,4 mmól / L. Ennfremur er eðlilegur styrkur sykurs í blóði 4,2-6,7 mmól / L.
Venjulegur blóðsykur á fastandi maga er 3,3 - 5,5 mmól / l, þegar kemur að heilbrigðum einstaklingi. Almennt er þessi norm notuð í læknisfræði. Eftir að hafa borðað getur sykurmagnið hoppað í 7,8 mmól / klst. Sem er einnig talið ásættanlegt.
Vísarnir sem tilgreindir eru hér að ofan eru norm blóðsykurs frá fingri. Þegar rannsóknin er framkvæmd á fastandi maga úr bláæð verður magn glúkósa alltaf hærra. Í þessu tilfelli er magn af sykri um 6,1 mmól / L leyfilegt.
Sykursýki, óháð fjölbreytni, þarf stöðugt að fylgja sérstöku mataræði.
Til að viðhalda sykri í líkamanum með sykursýki þarftu að fylgja læknisráðum og fylgja heilbrigðu mataræði. Þú getur valið sjálfur ekki of þreytandi íþrótt og æft reglulega. Í þessu tilfelli verður sykurstigið nálægt vísbendingunum sem eru einkennandi fyrir heilbrigðan einstakling.
Greining sykursýki fer fram hjá fólki á öllum aldri eftir að hafa staðist glúkósa sykurpróf á fastandi maga. Læknar nota oft viðeigandi töflu. Mikilvægir staðlar fyrir blóðsykur eru:
- Venjulegt sykur í háræðablóði á fastandi maga er frá 6,1 mmól / l,
- Venjulegt sykur í bláæðum er frá 7 mmól / l.
Ef blóð er tekið í sykur klukkutíma eftir að borða nær vísirinn til 10 mmól / L. Eftir 120 mínútur ætti normið að vera allt að 8 mmól / L. Áður en þú ferð að sofa, á kvöldin, lækkar glúkósastigið, hámarksgildi þess á þessum tíma er 6 mmól / l.
Óeðlilegur blóðsykur getur verið í millistig hjá bæði börnum og fullorðnum.
Læknar kalla þetta ástand prediabetes. Glúkósastig raskast á bilinu 5,5 - 6 mmól / L.
Sykurskoðun
Til að athuga blóðsykur þarf að gruna meinafræði. Ábendingar til greiningar eru alvarlegur þorsti, kláði í húð og tíð þvaglát. Hvenær á að mæla blóðsykur með glúkómetri? Mælingar ættu að fara fram á fastandi maga einar og sér, heima eða á sjúkrastofnun.
Blóðsykursmælir er mælitæki blóðsykurs sem krefst smáfalla. Þessi vara hefur aðeins jákvæðar umsagnir. Mælirinn sýnir niðurstöðurnar eftir mælinguna og sýnir þær á skjánum.
Áður en þú notar mælinn, ættir þú að læra leiðbeiningarnar. Greiningin er framkvæmd á fastandi maga, í tíu tíma ætti einstaklingurinn ekki að borða mat. Þvo skal hendur vandlega með sápu, síðan með jöfnum hreyfingum, hnoða miðju og hring fingur, þurrka þær með áfengislausn.
Með því að nota scarifier taka þeir blóð fyrir sykur úr fingri. Fyrsti dropinn er ekki notaður og annar dropinn á prófunarstrimlinum sem er settur í tækið. Þá les mælirinn upplýsingar og birtir niðurstöðurnar.
Ef mælirinn gefur til kynna að fastandi blóðsykurinn sé of hár, ættir þú að taka annað próf úr bláæð við rannsóknaraðstæður. Þessi aðferð veitir nákvæmustu glúkósalestur.
Þannig mun nákvæmasti vísirinn að blóðsykri manna koma í ljós. Læknirinn verður að ákvarða hversu mikið vísirinn er frábrugðinn norminu. Nokkrar mælingar eru nauðsynleg mælikvarði á byrjunarstigi.
Ef helstu einkenni sykursýki eru alvarleg, þá geturðu gert eina rannsókn á fastandi maga. Ef ekki eru einkennandi einkenni er greiningin háð háu glúkósastigi. Greiningin ætti að fara fram 2 sinnum á mismunandi dögum. Fyrsta greiningin er tekin á fastandi maga að morgni með glúkómetri, önnur greiningin er tekin úr bláæð.
Stundum kýs fólk að takmarka neyslu ákveðinna matvæla áður en það tekur prófið. Þetta er ekki nauðsynlegt þar sem blóðsykursvísirinn getur orðið óáreiðanlegur. Það er bannað að borða mikið af sætum mat.
Sykurmagn hefur áhrif á:
- nokkrar meinafræði
- versnun langvinnra sjúkdóma,
- meðgöngu
- sál-tilfinningalegt ástand.
Áður en greining er gerð skal hvíla mann. Daginn fyrir greininguna er ekki ráðlagt að drekka áfengi og borða of mikið.
Blóðsykur er mældur á fastandi maga. Ef einstaklingur er í hættu ætti að prófa hann tvisvar á ári. Einnig verður rannsóknin að vera gerð af öllum sem hafa komist yfir 40 ára tímamótin.
Fólk með miklar líkur á sykursýki eru:
- barnshafandi konur
- of þungt fólk.
Einnig er líklegt að fólk sem ættingjar þjáðust af annarri tegund sykursýki fái sjúkdóminn.
Það er ekki erfitt að finna út blóðsykurshraðann þinn. Ef einstaklingur þekkir normið, ef frávik, mun hann fara til læknis hraðar og hefja meðferð. Sykursýki er hættulegur sjúkdómur sem ógnar heilsu og lífi með hugsanlegum fylgikvillum þess. Vídeóið í þessari grein mun halda áfram að prófa blóðsykur.
