Í græðandi eiginleikum þess er laukur betri en annað grænmeti. Það hefur verið notað í alþýðulækningum frá fornu fari. Samkvæmt ráðleggingum innkirtlafræðinga verður bakaður laukur með sykursýki af tegund 2 vissulega að vera í fæði sykursýki - bæði sem matvæli og lyf.
Hins vegar, ef þú breytir um lífsstíl og mataræði tímanlega, stjórnar blóðsykursgildinu og er meðhöndlað, geturðu ekki aðeins komið í veg fyrir þróun ægilegra fylgikvilla, heldur losað þig alveg við þennan sjúkdóm.
Þessi grein hefur að geyma upplýsingar um ávinning af bakaðri lauk fyrir sykursýki af tegund 2 og hvernig á að nota þessa náttúrulegu lækningu.
Gagnlegar eiginleika laukar
Það hefur jákvæð áhrif á mörg líffæri og kerfi líkamans:
- Það hefur bakteríudrepandi, veirueyðandi og sveppalyf eiginleika, hjálpar við kvefi, veirusýkingum;
- Eykur friðhelgi;
- Það virkjar framleiðslu meltingarensíma, eykur hreyfigetu í þörmum;
- Bætir virkni brisi, minnkar magn glúkósa í blóði;
- Bætir kynhvöt og styrkleika karla;
- Það hefur ormalyf;
- Hjálpaðu til við að styrkja æðar;
- Jafnar svefninn;
- Það framleiðir þvagræsilyf.
Laukur er einnig notaður með góðum árangri af læknum við hósta, nefrennsli, hárlos, sjóða og mörg önnur einkenni.
En við suma sjúkdóma getur laukur verið skaðlegur. Raw það er betra að nota það ekki við bráða brisbólgu, hjartasjúkdómum, lifur, nýrum.
Hvernig er laukur gagnlegur við sykursýki?
Þessi sjúkdómur þróast vegna bilunar í ferlinu við kolvetnisumbrot. Eftir að hafa borðað mat sem inniheldur kolvetni hækkar blóðsykursgildi. Til að aðlögun þess þurfi insúlín - hormón framleitt af aðskildum hópi b-frumna í brisi.
Sykursýki af tegund 1 virðist vegna vanhæfni b-frumna til að framleiða insúlín. Með sykursýki af tegund 2 er þetta hormón framleitt en er ekki með í glúkósa nýtingarferlinu þar sem líkamsvefirnir verða ónæmir fyrir því.
Fyrir vikið dreifist ónotaður glúkósa í blóðrásinni og kallar fram meinaferli sem með tímanum leiða til þróunar alvarlegra fylgikvilla sykursýki. Afleiðingar þeirra geta verið sjónskerðing, aflimun neðri útlima, nýrnabilun, hjartaáfall og heilablóðfall.
Stöðugt aukinn styrkur blóðsykurs í sykursýki af tegund 2 örvar b-frumur til að framleiða ákaft hormóninsúlínið, sem getur valdið eyðingu þeirra og tap á virkni. Í slíkum tilvikum fer sykursýki af tegund 2 yfir í tegund 1 og þarfnast uppbótarmeðferðar með insúlínblöndu.
Aðgerð laukar í sykursýki
Verðmætu efnin sem laukur er ríkur í til að meðhöndla sykursýki, vinna samtímis í nokkrar áttir:
- Draga úr prósentu glúkósa í blóði;
- Framleiðsla hormóna og ensíma í brisi er eðlileg;
- Þeir flýta fyrir umbrotum, sem endurheimtir næmi vefja fyrir insúlíni;
- Þeir styrkja skipin sem þjást af sykursýki í fyrsta lagi;
- Vegna lágs kaloríuinnihalds laukar stuðlar það að þyngdartapi.
Jákvæð niðurstaða í meðhöndlun sykursýki með lauk virðist þó aðeins eftir langa reglulega notkun þess. Það er einnig nauðsynlegt að hafa í huga að meðferð með lauk af sykursýki af tegund 2 ætti að sameina mataræði og ráðlagða mótoráætlun, sem og meðferð sem læknirinn þinn ávísar.
Þar sem hráir laukar hafa fleiri frábendingar, þar að auki, þeir hafa pungent lykt og pungent bragð, það er betra að nota þetta grænmeti á bakaðri eða soðnu formi.
Þegar bakað er missir laukur nánast ekki gagnleg efni. Í þessu sambandi eru steiktir laukir verri, því þegar steikja er olía notuð, sem bætir hitaeiningum í réttinn og safnar skaðlegum efnum meðan á hitunarferlinu stendur.
Lengi hefur verið tekið eftir læknandi eiginleikum laukskýlis í sykursýki. Vegna brennisteinsinnihalds og margra annarra snefilefna dregur decoction af laukskel einnig í raun niður blóðsykurinn.
Laukur og offita
Offita er nátengd sykursýki af tegund 2. Oft er hægt að lækna sykursýki á fyrsta stigi með því að koma þyngd sjúklings í eðlilegt horf. 100 g laukur inniheldur aðeins 45 kkal. Ef þú notar þetta grænmeti sem meðlæti í staðinn fyrir meiri kaloríumat, geturðu dregið verulega úr heildar kaloríuinntöku.
Saman með hreyfivirkni mun þetta leiða til þyngdartaps sem í sjálfu sér mun vera mikið framlag til árangursríkrar meðferðar á sykursýki af tegund 2. Og ef þú tekur mið af lækningareiginleikum laukar, þá aukast líkurnar á árangri meðferðar margfalt.
Sykursýki og brisbólga
Sykursýki er oft sameinuð öðrum brisbólgusjúkdómi - brisbólga. Þetta er bólga í brisi, sem getur komið fram bæði í bráðum og í langvarandi formi.
Með brisbólgu er einnig stundað meðferð með bökuðum lauk, vegna þess að það hefur getu til að bæta starfsemi brisi. Hins vegar, ef það eru nánast engar takmarkanir á notkun lauk í sykursýki, ætti að meðhöndla brisbólgu með lauk með varúð, nákvæmlega samkvæmt ráðleggingum lækna.
Ef sykursýki er sameinuð með langvarandi brisbólgu er aðeins leyfilegt að meðhöndla bakaðan lauk með því að gera hlé. Meðferðin ætti ekki að vara lengur en mánuð, þú getur endurtekið námskeiðið eftir tveggja mánaða hlé.
Magn lauksins er takmarkað við einn lítinn lauk (með kjúklingaeggi). Borðaðu bakaðan lauk á heitum tíma á morgnana á fastandi maga, ekki drekka né borða eftir þessar 30 mínútur.
Laukameðferðir
Oftast eru bakaðir laukar notaðir til að meðhöndla sykursýki af tegund 2, sem er bakaður í ofni án þess að afhýða hýðið. Þeir borða í heitu formi, flögnun, hálftíma áður en þeir borða og drekka.
Þú getur skipt út bakuðum lauk með soðnum. Í sjóðandi vatni eða mjólk er skrældur laukur látinn falla niður og soðinn í 20 mínútur. Það er borðað heitt hálftíma fyrir máltíð.
Laukvatn úr sykursýki lækkar ekki aðeins blóðsykur, heldur bætir það meltinguna, framleiðir létt þvagræsilyf. Til að undirbúa það verður að hella 3 hakkuðum lauk með 400 ml af svolítið volgu soðnu vatni og heimta í 8 klukkustundir. Álagið innrennslið í gegnum ostaklæðið og kreistið hráefnið. Drekkið 100 ml þrisvar á dag hálftíma fyrir máltíð.
Jæja minnkar innrennsli sykurs laukur af sykursýki á þurru rauðvíni. 3 hakkaðir laukir helltu 400 ml af rauðþurrku víni, láttu standa í 10 daga í kæli. Taktu 1 msk. eftir að hafa borðað. Fyrir börn er þessi uppskrift ekki hentug.
Ekki síður árangursrík og laukskel af sykursýki. A decoction af laukaskalli er útbúið á genginu 1 msk. saxaðir laukaskallar í 100 ml af vatni. Hráefnið er sett í enameled eða glerílát, hellt með hreinu vatni og hitað í vatnsbaði í að minnsta kosti 10 mínútur, en eftir það er haldið áfram í aðra klukkustund. Notaðu ј úr glasi (50 g) tvisvar á dag hálftíma fyrir máltíð.
Safar eru útbúnir strax fyrir notkun. Nýpressuð safi af lauk, hráum kartöflum og hvítkáli verður krafist. Nauðsynlegt er að blanda þeim í jöfnum hlutföllum og drekka hálftíma fyrir morgunmat. Byrjaðu að taka með 50 ml, auka magnið smám saman í 100 ml.
Laukuruppskriftir
Laukur í sykursýki nýtist ekki aðeins sem lyf, heldur einnig sem matvara. Mælt er með því að bæta því við salöt og aðra rétti, nota bakaðan lauk sem meðlæti.
Þegar þú framleiðir bókhveiti hafragrautur skaltu setja fínsaxinn lauk í sjóðandi vatni með korni og blanda saman. Hafragrautur verður bæði hollari og bragðmeiri.
Skerið skrælda stóra laukinn í tvennt, saltið, smurð, settu matarpappír í og leggið sneiðarnar upp á bökunarplötu í heitum ofni. Bakið í hálftíma, berið fram heitt á kjöti eða fiski.
Gagnlegar og bragðgóðar laukskátur munu þóknast jafnvel þeim sem ekki eru hrifnir af lauk. 3 stórir fínt saxaðir laukar - 3 egg og 3 msk. hveiti með rennibraut. Hrærið lauk með eggjum, salti, bætið við hveiti. Dreifðu afleiddu deiginu með skeið á pönnuna, steikið á báðum hliðum.
Stew rifinn gulrætur með sólblómaolíu, bætið tómatmauk við, þynnið síðan sósuna með vatni, salti, sjóðið. Hellið laukakökur með sósunni sem myndaðist og látið malla í 0,5 klukkustundir með smá suðu.
