Nudd við sykursýki - ávinningur, gerðir aðgerða, frábendingar

Pin
Send
Share
Send

Nudd við sykursýki er frábær viðbót við flókna meðferð sjúkdómsins. Það er mjög mikilvægt að framkvæma þessa aðgerð fyrir of þungt fólk sem er með blóðrásartruflanir í vöðvum og vandamál í efnaskiptum. Þess vegna er vissulega þess virði að svara játandi til að svara spurningunni hvort það sé mögulegt að stunda nudd við sykursýki.

Gagnlegar eignir

Þessi aðferð skiptir miklu máli fyrir fólk með þessa greiningu. Þökk sé framkvæmd hennar er mögulegt að fá fjölda jákvæðra áhrifa:

  • Virkja efnaskiptaferli;
  • Örva líffræðilega virk atriði;
  • Útrýma neikvæðum áhrifum streituvaldandi aðstæðna og aukins streitu;
  • Styrkja blóðrásina, sem er mjög mikilvægt fyrir skemmdir á hjarta og æðum;
  • Efla endurnýjun taugatrefja.

Tegundir málsmeðferðar

Nudd við sykursýki getur komið í mörgum afbrigðum. Sértæk tegund aðferðar er valin eftir klínískri mynd af meinafræði:

  1. Staðbundin nudd - í þessum aðstæðum er sérstaklega vakin á staðsetningunni á sársauka. Læknirinn þinn gæti ráðlagt fótanudd við sykursýki. Oft er nauðsynlegt að meðhöndla hendur, mjóbak, liðamót. Svipaðar aðferðir eru gerðar á hverjum degi. Þeir ættu ekki að taka meira en stundarfjórðung.
  2. Almenn nudd - þessi aðferð er gerð tvisvar í viku. Lengd slíkrar lotu er 40 mínútur. Þessi tegund nudd er ætluð fyrir of þungt fólk. Í sykursýki er það ásamt staðbundinni aðferð.
  3. Akupressure - hjálpar til við að ná góðum árangri. Aðferðin er gerð daglega. Alls þarf 14 lotur. Þegar framkvæmd er meðferð er vert að hafa stjórn á sykurinnihaldinu í þvagi.
  4. Sjálfsnudd á púlsi - felur í sér að þú strýkur á ákveðnum svæðum. Þetta hjálpar til við að bæta neyslu jákvæðra efna í þeim.

Ábendingar um málsmeðferðina

Mælt er með nuddi við sykursýki við slíkar aðstæður:

  • Æðakvilli;
  • Vandamál með líkamsstöðu;
  • Markviss íþróttaálag;
  • Tilvist umframþyngdar;
  • Ófullnægjandi virkur lífsstíll;
  • Þróun fjöltaugakvilla;
  • Liðagigt vegna sykursýki.

Árangursrík nuddtækni

Það eru til nokkrar árangursríkar nuddtækni sem geta staðlað ástand fólks með sykursýki.

Strjúka

Þessi tækni er notuð við allar tegundir af nuddi. Það samanstendur af því að framkvæma miði á húðinni. Á sama tíma er þrýstingur beittur með mismunandi stigi áhrifa. Þessi aðferð felur í sér hreyfingu svo að húðin myndist ekki brjóta saman.

Með því að strjúka ætti hver nuddæfing að byrja. Það endar með sama bragði.
Þökk sé framkvæmd þessarar tækni er mögulegt að bæta blóðrásina, örva virkni svita og fitukirtla og ná slökun á vöðvavef.

Nudda

Í þessu tilfelli er þrýstingur beittur á ákveðinn hluta líkamans með samtímis tilfærslu á nærliggjandi vefjum í mismunandi áttir. Vefur ætti að breytast og teygja, sem hjálpar til við að losna við óeðlilega útfellingar.

Með hjálp mala geturðu náð róandi áhrif á lög undirhúðsins undir húð.

Fyrir vikið eru efnaskiptaferlar í líkamanum virkjaðir. Þetta útrýma bólginn foci. Meðan á aðgerðinni stendur er ekki rennt á húð sjúklingsins.

Hnoða

Þegar þessi tækni er notuð grípur fjöldinn upp vöðvann, lyftir honum örlítið, kreistir hann og sleppir honum síðan. Þessi tækni hjálpar til við að ná fram tonic áhrif. Það virkjar vöðvana og útrýma bólgu. Það er leyfilegt að byrja að hnoða aðeins að loknum fyrri skrefum.

Titringur

Þessi meðferð er slagverk. Þegar titringur í vefjum fer fram byrjar sveifla sem hefur áhrif á allan líkamann. Nuddinn hefur áhrif með öllu lófanum, fingrunum eða hnefanum.

Með því að nota þessa tækni er mögulegt að útrýma spennu í vöðvunum, staðla hreyfanleika liðanna, vöðvavef og liðbönd. Aðferðin bætir einnig áhrif á blóðrásina á viðkomandi svæðum.

Bobbing

Þessa tækni er hægt að útfæra með brún lófa, fingra eða hnefa. Til að gera þetta slær sérfræðingurinn yfirborð líkamans.

Höggva

Meðan á aðgerðinni stendur skal gæta að þægindi sjúklingsins. Einstaklingur með slíka greiningu ætti ekki að upplifa óþægindi. Sérfræðingurinn slær með rifbeinum á lófa þínum.

Þar að auki verður hann að framkvæma beygju og beygja hreyfingar með burstanum og loka fingrunum.

Eiginleikar fótanuddar

Fótanudd við sykursýki skiptir miklu máli þar sem það eru þeir sem þjást fyrst. Til að forðast hættulegan fylgikvilla meinafræðinnar er mjög mikilvægt að framkvæma þessa aðferð kerfisbundið.

Fyrir fundinn þarftu að búa til fótabað. Þetta hjálpar til við að hreinsa húðina af óhreinindum til að slaka á vöðvavef. Þökk sé þessari aðferð er mögulegt að ná jákvæðum áhrifum á liðbönd og liði. Það er mikilvægt að hafa í huga að vatnið ætti að vera heitt. Það er stranglega bannað að nota heitan vökva.

Fóta nudd við sykursýki ætti að gera nógu hægt. Notaðu duft til að forðast skemmdir á húðunum meðan á aðgerðinni stendur og til að ná eðlilegu rennibraut.

Þingið byrjar á því að strjúka neðri fótinn. Færðu síðan smám saman á hné. Ekki er mælt með því að nudda poplitea fossa. Þegar þú stundar nudd með sykursýki er það þess virði að nudda fingurna. Samt sem áður ætti að gera allar hreyfingar hægt.

Nudd ætti að vera að meðaltali styrkleiki. Með minnsta krafti framkvæma þeir mala, titring og hnoða.
Skiptir ekki síður máli á meðferð á sinum og bilinu milli vöðvanna. Það er á þessum svæðum sem blóðrásin hefur aðallega áhrif á.

Það er örugglega þess virði að hælanudd sé. Þetta svæði ætti að nudda með fingrunum. Að lokum er Achilles sinið meðhöndluð. Á þessu svæði getur einnig orðið truflun á blóðrás.

Eiginleikar málsmeðferðar við brisi

Nudd við sykursýki af tegund 2 felur oft í sér meðhöndlun á brisi. Meðhöndlun hefur ákveðna eiginleika. Það er mikilvægt að hafa í huga að það er bannað að framkvæma við endurtekningu brisbólgu.

Mælt er með öllum meðferðum eins vandlega og stöðugt til að fylgjast með tilfinningum þínum. Álagið meðan á nuddinu stendur ætti að vera lágmark. Ef merki um þreytu birtast, skal hætta aðgerðinni.

Nudd fyrir sykursýki af tegund 2 felur í sér eftirfarandi aðgerðir:

  • Taktu lárétta stöðu á bakinu. Andaðu að þér sterklega, andaðu frá þér og haltu andanum. Dragðu kviðinn aftur, eftir 3 sekúndur, slakaðu á.
  • Í sömu stöðu, andaðu að þér sterklega, andaðu frá þér og hættu að anda. Teygðu magann, slakaðu á eftir 3 sekúndur.
  • Andaðu að þér þar til þindin þéttist. Teygðu magann, slakaðu á, dragðu vöðvavefinn aftur. Eftir það geturðu andað út og slakað á.
  • Taktu sokk og settu tennisbolta í hann. Settu vinstri hönd þína á vinstri hypochondrium og þrýstu henni vel á líkamann. Þegar þú andar út skaltu draga magann inn og framkvæma hringhreyfingar á vinstri hönd. Færðu í átt að rifbeinunum. Á því augnabliki sem hætt er að anda er þrýstingurinn aukinn, meðan útöndun er veikt.

Slíkar aðgerðir hjálpa til við að forðast bólgusár í kirtlinum, sem er mjög mikilvægt í þróun sykursýki.

Frábendingar

Ekki er öllum sjúklingum þess virði að framkvæma aðgerðina. Helstu frábendingar við nudd við sykursýki eru:

  • Aftur úr liðagigt;
  • Aftur á sómatískum sjúkdómum þar sem nudd er bönnuð;
  • Trophic breytingar sem verða vart við æðakvilla;
  • Bráð áhrif sykursýki.

Hár blóðsykursfall á ekki við um alger frábendingar. Sérfræðingar ráðleggja hins vegar að staðla sykurmagnið í byrjun nuddnámskeiðsins.

Þetta mun bæta skynjun líkamans á streitu og auka skilvirkni aðgerðarinnar.

Að stunda nudd er áhrifarík aðferð til að staðla sykursýki. Til að ná góðum árangri er nauðsynlegt að fylgja læknisfræðilegum ráðleggingum stranglega og taka tillit til frábendinga við málsmeðferðina.

Pin
Send
Share
Send