Heilsa vísbendingar, eða hvaða stig blóðsykurs er talið eðlilegt hjá fullorðnum

Sykursýki er einn skaðlegasti sjúkdómurinn - þrátt fyrir þróun læknisfræðinnar hafa þeir aldrei lært að lækna það alveg.

Fyrstu einkenni innkirtlasjúkdóms fara í flestum tilfellum ekki eftir því að einstaklingur lærir fyrst um ástand hans með því að fara í greiningu til að ákvarða magn glúkósa.

Hugleiddu hvað er norm blóðsykurs hjá fullorðnum í mismunandi tilvikum.

Ákvarða niðurstöður blóðsykursprófa

Blóðpróf til að ákvarða magn sykurs gerir þér kleift að greina fljótt og áreiðanlegt tilvist efnaskiptavandamála, og með áður greindan sykursýki - til að fylgjast með ástandi sjúklings.

Það eru nokkrar leiðir til að komast að því sem greindur vísir: mælingar er hægt að taka með því að nota blóðsykurmælinga heima eða gefa blóð á rannsóknarstofu.

Það er aðeins einn galli á fyrsta valkostinum - tækið getur aðeins ákvarðað glúkósainnihaldið og við rannsóknarstofuaðstæður er mögulegt að komast að öðrum mikilvægum gögnum við greiningu sykursýki.

Eftir að hafa fengið eyðublað með niðurstöðum greiningarinnar getur einstaklingur metið stigs frávik frá norminu þar sem slíkar upplýsingar eru alltaf gefnar í samsvarandi dálki töflunnar.

Hins vegar ætti aðeins læknirinn að ákveða fengin gögn, þar sem oft er ekki aðeins einn vísir, heldur er samsetning þeirra mikilvæg.

Það er til eitthvað sem heitir lífeðlisfræðilegur vöxtur blóðsykurs. Það getur stafað af:

• alvarlegt álag;
• reykja áður en þú tekur prófið;
• áfengisneysla 1-2 dögum fyrir inntöku lífefna;
• alvarleg líkamleg áreynsla;
• óhófleg kolvetnisneysla í aðdraganda rannsóknarinnar;
• tímabilið fyrir tíðir;
• notkun tiltekinna lyfhópa;
• ófullnægjandi hlé milli máltíða.

Sem reglu, að taka greininguna aftur, fær einstaklingur niðurstöður sem ekki víkja frá norminu.

Hvaða stig blóðsykurs er talið eðlilegt hjá fullorðnum: aldurstafla

Það fer eftir gerð greiningartækisins og gerð lífefnis (bláæðar eða háræðablóð), gildin geta verið lítillega breytileg. Það er einnig þess virði að skoða aðlögunina fyrir fjölda ára - fyrir eldri aldurshópa er leyfð lítilsháttar hækkun á glúkósa, sem er talin lífeðlisfræðileg norm.

Á fastandi maga

Blóð er gefið stranglega til fastandi maga, svo áður en þú ferð á heilsugæslustöð eða rannsóknarstofu getur þú drukkið aðeins hreint vatn (ekki ætti að taka mat í að minnsta kosti átta klukkustundir).

Blóðsykur hjá heilbrigðum fullorðnum:

Á meðgöngu, vegna lífeðlisfræðilegra ástæðna, getur blóðsykur aukist tímabundið - leyfilegt hámarksmörk kvenna í áhugaverðri stöðu þegar staðist er greining á fastandi maga er 6,6 mmól / l.

Eftir að hafa borðað

Venjulega er niðurstaðan metin tveimur klukkustundum eftir máltíð.

Tafla yfir blóðsykur hjá fullorðnum eftir að hafa borðað:

Tilgreind gildi eru viðurkennd þau sömu fyrir bæði háræðar bláæð og bláæð.

Venjulegur blóðsykur hjá fullorðnum með sykursýki

Þegar einstaklingur er greindur með sykursýki þýðir það að þú verður stöðugt að fylgjast með blóðsykri þínum. Hestakeppni er afar hættuleg fyrir líkamann, svo þú þarft að viðhalda hámarksgildinu á alla tiltæka vegu.

Staðlar fyrir sykursjúka eru eftirfarandi:

1. á morgnana, áður en þú borðar - ekki hærra en 6,1;
2. tveimur til þremur klukkustundum eftir hvaða máltíð sem er - undir 8,0;
3. á kvöldin, áður en hann fer að sofa, ætti mælirinn að sýna gildi sem er ekki hærra en 7,5.

Til að gera áreiðanlega mynd af gangi sjúkdómsins, mæla læknar með að taka mælingar reglulega og skrá niðurstöður sínar í sérstakri dagbók.

Til dæmis, ef einstaklingur er þegar að taka sykurlækkandi pillur, þarf að ákvarða blóðsykur áður en hann borðar, auk nokkurra klukkustunda eftir það. Ef sykursýki er í uppbótarformi eru þrjár mælingar á viku nægar, ef insúlínháð er, verður að framkvæma þær eftir hverja máltíð.

Ef vísirinn er utan viðunandi marka, hvað þýðir það þá?

Almennt viðurkennd norm er frá 3,3 til 5,5 mmól / L.

Með fráviki í eina eða aðra átt eru læknar að reyna að komast að orsökum þessa fyrirbæra og velja viðeigandi meðferð fyrir sjúklinginn.

Óháð því hvort einstaklingur finnur fyrir einhverjum óþægilegum einkennum eða ekki, í viðurvist arfgengrar tilhneigingu til sykursýki, verður að taka greininguna að minnsta kosti einu sinni á ári.

Hátt

Helsta ástæða hækkunar á blóðsykri er sykursýki. Það er þó langt frá því að alltaf að þessi truflun á innkirtlum veki aukningu á vísinum.

Orsakir blóðsykursfalls geta verið aðrar:

• brot á ferlinu við að kljúfa kolvetni vegna sjúkdóma í meltingarveginum;
• hormónasjúkdómar;
• undirstúku meiðsli;
• brot á frásogi glúkósa frá æðum í frumur;
• alvarlegur lifrarskemmdir;
• sjúkdóma í heila, nýrnahettum eða brisi.

Nútíma greiningaraðferðir gera það auðvelt að greina á milli raunverulegra ástæðna fyrir aukningu á glúkósa í blóði.

Með langvarandi umfram sykurmagni eykst hættan á hjartaáföllum og heilablóðfalli, ónæmisaðgerðin minnkar, sjónvandamál birtast, starfsemi innri líffæra (nýrun, í fyrsta lagi), svo og taugakerfið, er raskað.

Sár gróa ekki vel, í alvarlegum tilfellum þróast smábrot. Ef ekki er stjórnað á ástandinu getur glúkósa aukist í mikilvæg gildi sem munu leiða til dáa og dauða.

Hægt er að hjálpa líkamanum á eftirfarandi hátt:

• samræmi við venjulega vinnu og hvíld (lágmarks nætursvefn: sjö til átta klukkustundir);
• afnám streituvaldandi aðstæðna;
• eðlileg næring (strangur „nei“ steiktur, saltur og feitur diskur, svo og sælgæti);
• synjun áfengis og sígarettna;
• dagleg hreyfing;
• eðlileg þyngd, ef það er "umfram";
• tíð máltíðir, en í litlum skömmtum;
• venjulegt drykkjaráætlun.

Lágt

Þegar blóðsykursgildið lækkar undir eðlilegu þjáist einstaklingur af svefnvandamálum, pirringi, miklum slappleika, langvinnri þreytu, höfuðverk, ógleði, kvíða, svita og stöðugu hungri.Hugsanlegar orsakir blóðsykursfalls:

• sykursýki;
• æxli í brisi;
• brot á umbrot kolvetna vegna sjúkdóma í heila, maga, lifur eða nýrnahettum;
• meðfæddan ensímskort.

Lækkað magn glúkósa getur leitt til dá og blóðsykursfall og því ætti að hefja meðferð strax eftir að frávik frá norminu hafa fundist.

Tengt myndbönd

Hvert er eðlilegt blóðsykur hjá fullorðnum konum og körlum? Svör í myndbandinu:

Eins og er er meðhöndlun sykursýki ekki erfið - mataræði, taka vel valin lyf og viðhalda fullnægjandi lífsstíl getur stöðugt ástand sjúklings á stuttum tíma.

Grunnurinn að árangursríkri meðferð er ábyrg nálgun viðkomandi og eins og reynslan sýnir er það eitt erfiðasta verkefnið í baráttunni gegn sykursýki að tryggja slíka afstöðu til eigin heilsu.