Í sykursýki eru margir sjúklingar undrandi yfir háum blóðsykri og til að draga úr því fylgja þeir ströngu mataræði og ef nauðsyn krefur, jafnvel gera insúlínsprautur eða taka pillur. En stundum hafa þessir sjúklingar einnig áhyggjur af gagnstæðu vandamálinu - blóðsykursfall. Þetta er mjög hættulegt ástand þar sem glúkósastigið lækkar undir 3,5 mmól / L. Ef þú hjálpar sjúklingnum á fyrsta stigi þróunar þessarar meinafræði, þá hefur hann alla möguleika á að forðast heilsufarslegar afleiðingar. En ef blóðsykurslækkun er látin eiga sér stað, getur það orðið til mikils tjóns fyrir líkamann, þar sem hækkun á blóðsykri án aðstoðar lækna í þessu tilfelli er alls ekki einfalt.
Orsakir og einkenni lágs glúkósa
Til að hjálpa sykursjúkum að stöðva blóðsykurslækkun þarftu að þekkja einkenni þessa ástands. Að jafnaði birtist það með slíkum merkjum:
- veikleiki
- alvarlegt hungur;
- þorsta
- höfuðverkur og sundl;
- skjálfandi í líkamanum;
- hoppar í blóðþrýstingi;
- hjartsláttarónot;
- óhófleg svitamyndun;
- rugl.
Sykurmagn getur lækkað langt undir venjulegu, jafnvel hjá heilbrigðum einstaklingi. Þetta á sér stað við lamandi líkamlega áreynslu (sérstaklega ef það er óvenjulegt fyrir líkamann), með langvarandi hléum á milli máltíða og bara innan um mikið álag. Til að staðla ástandið í þessu tilfelli er það venjulega nóg að drekka sætt te og borða samloku með hvítu brauði. En með sykursýki geta aðrir þættir valdið blóðsykursfalli. Þetta er röng skammtur af insúlíni sem sprautað var, og slepptu næstu máltíð og breyta einni tegund lyfja í aðra.
Sérstaklega hættulegt er blóðsykursfall, sem kemur fram vegna neyslu áfengis. Í fyrstu lækkar áfengi blóðsykurinn til muna, sem gerir það að verkum að einstaklingur er drukkinn hraðar. Einkenni „brjóstmynda“ með áfengi eru mjög svipuð merki um blóðsykursfall, auk þess sem notkun sterkra drykkja læðir árvekni og sykursýki getur ekki alltaf metið nægjanlega ástand hans. Hættan liggur einnig í því að mikil sykurlækkun getur komið fram á nóttunni meðan á svefni stendur og drykkjumaður kann ekki að finna fyrir þessu.
Áfengi og sykursýki eru ósamrýmanleg, þar sem áfengismisnotkun getur leitt til alvarlegra heilsufarslegra afleiðinga, þar með talið þróun á blóðsykurslækkandi dái
Til að greina blóðsykursfall er nóg að mæla glúkósa í blóði með því að nota einstaka glúkómetra. Ef merkið á því er 3,5 mmól / l og lægra verður þú að byrja að hjálpa sykursjúkum. Í byrjun er auðveldlega hætt við árásina með því að borða hratt kolvetni en það er mikilvægt að stjórna því hvernig blóðsykur breytist með tímanum.
Hjálp heima
Heima geturðu hækkað blóðsykur með mat. Meðferð með blóðsykursfalli getur hjálpað:
Af hverju fellur blóðsykur- sælgæti;
- hunang eða ávaxtasultu;
- óáfengur sætur drykkur;
- ávaxtasafi;
- samloku;
- smákökur
Svo að einföld kolvetni komist hraðar út í blóðið, þá má þvo þau með sætu tei. Hins vegar er mikilvægt að ofleika ekki, svo að ekki veki of mikla hækkun á glúkósa. Eftir að hafa borðað sykurfæðu þarftu oft að nota glúkómetra og skrá alla vísa til að skilja hvernig styrkur sykurs í blóðrásinni breytist.
Sætir ávextir geta einnig hjálpað til við að auka glúkósa. Má þar nefna fíkjur, vínber og vatnsmelóna. Þess vegna er ekki mælt með að þessar vörur borði í miklu magni áður en greining er gerð á blóðsykri. Þeir geta skekkt niðurstöðurnar og valdið tæknilegri aukningu á þessum vísir. Aðferðir til að auka sykur úrræði eru meðal annars ávaxtasamstæður með sykri, svo og sykrað afkoksefni af berjum (td rósar mjaðmir). Hins vegar eru þeir sjaldan notaðir til að stöðva árás, þar sem það tekur ákveðinn tíma að undirbúa þær og með blóðsykurslækkun þarftu að bregðast hratt við.
Þú getur aukið magn glúkósa með þurrkuðum ávöxtum. Þau innihalda einföld kolvetni, svo þau geta verið áhrifarík við blóðsykurslækkun.
Glúkósatöflur
Í staðinn fyrir sætan mat og drykki er hægt að nota glúkósatöflur. Þeir virka mjög fljótt, þar sem næstum strax eftir að hann hefur farið í líkamann byrjar þetta kolvetni að taka upp í blóðið. Hluti glúkósa fer í blóðrásina, jafnvel í munnholinu undir áhrifum ensíma sem eru seytt af munnvatnskirtlum.
Annar kostur töfluformsins er hæfileikinn til að reikna skammtana nákvæmlega. Aðeins læknirinn sem mætir, getur sagt þér hvernig á að gera þetta rétt, þess vegna er betra að ræða þessi blæbrigði fyrirfram í forvarnarskyni og kaupa pakka af töflum bara ef þú vilt. Að meðaltali er talið að 1 gramm af hreinum glúkósa auki magn blóðsykurs um 0,28 mmól / L. En þessi vísir getur verið breytilegur þar sem hann fer eftir tegund sykursýki, virkni brisi, þyngd og aldri sjúklings.
Við væga blóðsykursfall nægir venjulega að taka 12-15 g af glúkósa og í alvarlegri formum, að auki, eftir ákveðinn tíma, þarftu að borða mat með hægum kolvetnum í samsetningunni (heilkornabrauð, korn hafragrautur osfrv.). Ef sykurstigið breytist ófyrirsjáanlegt eða einkenni sjúklingsins versna geturðu ekki verið heima - þú þarft að hringja í sjúkrabíl og vera á sjúkrahús til meðferðar á legudeildum. Á sjúkrahúsi geta læknar framkvæmt fulla skoðun á líkamanum og gert allar nauðsynlegar ráðstafanir til að viðhalda heilsu og lífi sjúklings.
Best er að forðast blóðsykursfall og muna forvarnir. Til að gera þetta þarftu að borða jafnvægi mataræðis, vera fær um að reikna út fjölda brauðeininga í rétti og samsvara það rétt með insúlíninu sem gefið er. En vörur og pillur sem hækka sykur ættu alltaf að vera til staðar, því frá skyndilegri lækkun á blóðsykri er því miður enginn öruggur.
